什么是肌肉扭伤

肌肉扭伤是指运动时肌肉剧烈收缩或过度牵拉而造成的损伤。

肌肉扭伤一般是由高强度运动发展造成的，多数为肌肉拉伤，经过一个合理有效治疗，一般可以短时间即可得到恢复且效果能够较好。轻微的肌肉扭伤，一般造成局部青紫、肿胀、压痛，甚至影响关节的活动，通过早期冷敷、后期热敷、外敷及内服的药物及康复护理治疗，一般效果达到较好。具有撕裂或拉伤的严重肌肉扭伤，可能需制动及药物临床治疗。高强度运动能力造成肌肉严重损伤或要求相对较高的运动员，需进一步加强检查及治疗。出血较多的肌肉扭伤，若未进行科学合理选择治疗，可能就会造成骨化性肌炎等严重经济后果。高强度运动造成肌肉严重损伤或要求较高的运动员，需进一步检查及治疗。

骨炎，又称异位骨化，是指骨钙化或骨内部骨组织的钙化，表现为骨化性肌炎。骨炎多为创伤性，伴有严重的粉碎性骨折和周围骨膜损伤。软骨细胞随骨膜一起脱落，并脱落成坚硬的增生性组织，形成软骨或骨。一般使用非甾体止痛药，如猫毒素。靛氨苄是临床公认的抗骨化肌炎或异位骨化的更好的口服药物，靛氨苄可根据说明书服用。预防慢性骨炎，最重要的是，减少骨折，可影响创伤性骨炎的发生。一旦形成骨化肌炎，可能会严重影响关节功能，需要手术局部切除增生的钙化骨。在治疗期间，应注意保持适度饮食。避免吃辛辣和刺激的食物，以免引起反复发作，但还需要保持足够的睡眠。