小腿天天很酸怎么回事

小腿每天很酸一般是肌肉疲劳、腰椎间盘突出等原因导致。

长时间运动或是爬山等，运动量比较大时会导致患者下肢肌肉疲劳，而且会使腿部肌肉产生乳酸堆积在腿部，此时患者就会感觉到小腿很酸。如果患者经常过度运动，小腿可能每天都会产生酸痛。在进行剧烈运动后小腿一般会出现发酸的症状，主要是因为剧烈运动后小腿肌肉产生大量乳酸，所以会出现小腿发酸的症状。下肢静脉曲张一般是因为患者下肢表浅静脉功能出现障碍导致，因为患者静脉内血流反流，所以容易导致静脉内压力变高，从而使患者肢体青筋凸起，一般会伴随酸胀不适。也可能是因为患者腰椎间盘突出导致，突出腰椎间盘会导致周围神经受压，患者一般出现下肢酸胀不适或是疼痛，部分患者会出现小腿每天都很酸的症状。腰椎间盘突出症会压迫到坐骨神经，从而使坐骨神经分支支配小腿区域，所以腰椎疾病可以使小腿出现发酸的症状。也可能是因为患者小腿受到风寒刺激造成，寒冷一般会使腿部肌肉出现痉挛性收缩，最终会使小腿肌肉疲劳，从而出现发酸的症状。

患者小腿经常酸胀一般需要减少活动，需要多进行休息，能够抬高患肢促进局部血供从而缓解症状。患者需要积极查找病因，并且进行治疗干预。一般小腿酸胀与患者局部劳损、受凉相关。特别是患者长期进行跑步锻炼或是下蹲劳作等，一般会导致腿部肌肉劳损或是乳酸堆积过多，患者可以通过局部理疗缓解。也可能与身体缺钙相关，一般会导致腿部肌肉发生异常的痉挛。患者能够通过检查微量元素进行诊断，并且应用钙剂与维生素D补充纠正。患者日常需要做好腿部保暖，避免腿部受凉。也可能是下肢小腿静脉血管疾病导致，例如栓塞、曲张等导致，患者可以使用药物进行治疗。