腿部酸胀痛是怎么回事

腿部酸胀痛一般是外伤、肌肉劳损、腰椎病变等原因导致。

如果患者局部受到巨大的外力，引起局部软组织损伤、骨折、脱位的情况，就会导致患者出现腿酸胀疼痛。需要进行局部的普通X线光片，CT以及核磁共振检查明确诊断。局部的软组织损伤多是由于外伤导致的急性损伤，如果皮肤有擦伤，应该涂抹碘伏对皮肤进行消毒，然后通过油纱覆盖、纱布包扎避免出现感染。如果皮肤是完好的皮下软组织损伤，常会有一定皮下的出血，几天之后皮肤会出现发青、瘀斑，这种对于皮下的软组织损伤，在急性期可以进行冷敷治疗，如果疼痛严重的还应该减少活动量，口服抗炎镇痛药物进行控制疼痛的治疗，如果在深部的软组织损伤，一般是肌肉的损伤，肌肉损伤会出现明显的肿胀和淤血，应该拍摄超声检查确定肌肉损伤的程度。对于少量的肌肉损伤保守治疗、局部冷敷、抗炎镇痛治疗，如果肌肉撕裂严重，也可能需要进行手术的修复。另外最近一段时间剧烈地进行运动，引起局部肌肉出现劳损，大量的乳酸堆积于体内，就会导致患者出现腿酸胀，通过积极地注意休息保护，局部进行热敷，按摩，慢慢就会康复的。患者如果存在有腰椎的病变，常见的腰椎间盘突出症，腰椎滑脱症，当压迫到脊髓神经根的时候，也会导致患者出现腿酸胀疼痛的。

建议患者在饮食方面，应当避免辛辣刺激食物的摄入，多食用一些蛋白质含量较为丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶，这些食物可以在一定程度上促进身体的恢复。患者在运动时一定要注意，不可以进行剧烈运动。