无症状脂肪肝

无症状脂肪肝需要根据患者的实际情况采取药物治疗。

脂肪肝是一种以脂肪储存过多和肝细胞脂肪变性为特征的疾病，酗酒，肥胖和许多其他因素都会导致该疾病的发生。患者通常无症状，少数患者可以看到疲劳、右上腹轻度不适，肝区隐痛或上腹肿胀疼痛。脂肪肝是一种可逆性疾病，早期诊断和及时治疗往往可以恢复正常，医生将根据患者的实际情况采取药物和其他治疗方法。大部分脂肪肝患者是没有任何特异症状的，即使有也只是右上腹胀痛、乏力等轻微、易忽略的不适，并且症状的轻重有无与脂肪肝的程度并无相关性。另外一方面，临床上很多患者的轻度或者中度脂肪肝是由B超做出的，这反映的仅仅是肝脏脂质蓄积的程度，并不能如实反映肝脏炎症坏死的程度。所以即便是没有症状也需要积极治疗，因为脂肪肝的患者严重的还会影响到其他脏器的健康，比如心脑血管疾病。有的仅仅从饮食方面就能调理，还有的需要用药物治疗。

避免久坐和久坐，选择感兴趣并能坚持的运动，定期锻炼，注意避免过度强度。戒烟、限酒、过有规律的生活，避免熬夜。调整饮食坚持以植物性食物为主，动物性食物为辅，以食物为能源的中国传统饮食计划。避免高热量、高脂肪饮食，增加全谷物食物和膳食纤维的摄入。纠正不良饮食习惯，一日三餐应该是有规律和适当的。早餐吃得饱，午餐吃得好，晚餐吃得少。避免吃得太多太快，改变不良的饮食习惯，如零食和晚餐。