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女人脚后跟开裂起硬皮是什么原因

2022-07-09 00:43:4039健康网

女人脚后跟开裂起硬皮可能是天气过于干燥、年龄因素、皮肤病引起。

脚后跟开裂起硬皮是脚底皮肤角质层增生、干燥和失去弹性,以及皮肤角质层的脆性开裂,导致表皮皲裂。女性脚后跟干裂、起硬皮,可能是下列原因造成:1、气候过于干燥。脚后跟角质层比较厚,血液循环比其他地方慢很多,若是不注意脚后跟的护理,容易导致水分缺失,可能会出现干裂、起硬皮的情况。2、年龄因素。比如年纪比较大的人,新陈代谢比年轻人慢很多,且皮肤死亡细胞变多,新生细胞却越来越少,皮肤弹性也会越来越差,会出现生理性的皮肤问题,脚后跟可能会干裂、起硬皮。3、皮肤病。常见的主要有角化障碍性皮肤病或鱼鳞病、慢性湿疹等。

建议在干燥和寒冷的季节多吃些油。病程较长患者应增加营养,多吃猪肝、阿胶、鱼肝油丸等食物。冬季气候寒冷干燥,出汗少,易使皮肤干燥开裂、起皱,应特别注意足部的防寒保暖。用温热的水泡清洗,并在室外涂抹一些油腻的护肤品,以避免冻伤和加剧手和脚的皲裂。在日常生活中,还应注意饮食的多样化,多吃水果和蔬菜,多喝水,吃适量富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,以防止足裂的发生。日常生活中可以多吃富含蛋白质的食物,如肉和蛋,以及蔬菜和水果,以补充维生素B,改善脚干燥和开裂的症状。患者也可以在明确诊断后到医院进行维生素检查并补充药物。加强体育锻炼,加强新陈代谢调节。

孙广政副主任医师 广州市第一人民医院    皮肤科

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