牛皮癣（银屑病）是一种慢性、易复发的免疫相关皮肤病，表现为皮肤红斑上覆盖多层银白色鳞屑，可伴有瘙痒或疼痛。其发病与遗传、环境、免疫失调等因素密切相关，当免疫系统异常激活时，会加速皮肤细胞的生长周期，导致未成熟的角质细胞堆积形成鳞屑斑块。这种疾病并非单纯的皮肤问题，还可能受累关节（引发银屑病关节炎）、指甲（出现凹陷或增厚）等部位，严重影响患者的生活质量。成都西南皮肤病医院专家指出，牛皮癣虽无法治好，但通过科学管理可有效控制病情，减少复发频率。

牛皮癣的诱因复杂多样，感染（如链球菌咽炎）、皮肤损伤、精神压力、季节变化等都可能成为“导火索”。成都西南皮肤病医院建议，患者应避免过度搔抓或强行剥离鳞屑，预防皮肤破损引发感染；日常穿着宽松透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦刺激；保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于调节免疫系统功能。此外，均衡饮食、适度运动（如瑜伽、游泳）可增强体质，但需避开可能加重病情的因素，如吸烟、酗酒或食用辛辣食物。