颈椎扭伤疼痛的主穴👣

颈椎扭伤出现疼痛时可以使用的穴位有很多，并不局限于一个。常见的有大椎穴、风池穴、天柱穴等穴位进行治疗。
1.大椎穴：位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上，该穴位主治项强、肩背痛、腰脊强、角弓反张、疟疾、癫痫、颈椎病等病症，配合其他穴位一起使用可有效缓解颈部扭伤导致的疼痛症状。
2.风池穴：在颈后区枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，该穴位具有清头明目、安神宁志的作用，对于颈椎扭伤引起的头晕、头痛等症状有一定的疗效。
3.天柱穴：在督脉上，位于头部后面的大脑凸起处，该穴位具有祛风通络、聪耳明目的作用，对颈椎病、神经性耳聋、颈椎损伤都有一定的辅助治疗效果。
4.悬钟穴：位于足踝部外侧，在跟腱的起点处，拇长伸肌腱内侧凹陷处，该穴位是足少阴肾经上的重要穴位之一，具有舒筋活络、利窍聪耳的功效，常用于治疗腰腿痛、下肢痿痹、癫狂痫、耳鸣耳聋等疾病，通过针刺悬钟穴也可起到较好的止痛效果。
5.阿是穴：即压痛点，多位于肌肉、软组织病变之处，针刺该部位可直接作用于患处，达到消肿止痛的效果。
除此之外，还可以选择后溪穴、昆仑穴、申脉穴等穴位进行治疗。建议患者及时就医，在医生指导下选穴治疗，以免延误病情。

颈椎扭伤出现疼痛时，可选择的穴位有很多，并不局限于一个。常见的主穴包括夹脊穴、风池穴、天柱穴等。
1.夹脊穴：该穴位位于人体后正中线上，在腰背筋膜棘突两侧各有一条纵行皮纹，从下而上依次为第1-7节椎间盘，每节之间有4个穴位，共有28个穴位。主治范围与所处位置有关，如背部肌肉病变及胸腹部疾病引起的不适症状，第1-7节椎间盘可用于治疗颈项强痛、肩背僵硬、腰背酸痛等症状；第8-10节椎间盘可用于治疗胸部闷痛、心悸气短、咳嗽咯血等症状。
2.风池穴：该穴位位于头额后面大筋的两旁凹陷处，具有祛风解表、清热聪耳、通达阳脉的作用，主治中暑、头痛、目赤肿痛、鼻渊、喉痹、癫痫、颈项强痛、瘰疬、瘿瘤等病症。
3.天柱穴：该穴位位于颈部后面最上端隆起的骨头下方凹陷处，具有平肝息风、通络止痛的功效，主治中风偏瘫、颈项强痛、颈椎病、神经性耳鸣、高血压等病症。
除了上述常见穴位外，还包括悬钟穴、列缺穴、后溪穴、腕骨穴等穴位也可有效缓解颈椎扭伤导致的疼痛感。建议患者在医生指导下进行操作，以免因操作不当引发不良后果。