颈椎病的非手术疗法有哪些⚠️

颈椎病可以通过牵引疗法、热敷、针灸、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等非手术疗法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量来缓解颈部压力，减轻疼痛。例如使用颈托或硬板床固定颈部。适用于急性期或伴有神经根受压症状时。
2.热敷
利用温度促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可通过热水袋、暖贴等进行局部加温。对于存在血流缓慢者，可采用此法以改善微循环状态。
3.针灸
针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于慢性颈椎病患者，特别是有肢体麻木等症状时。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够减少肌肉紧张度，从而缓解颈部不适感。在诊断明确且排除禁忌证后，可在医师指导下使用。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素的合成，达到止痛的目的。当患者处于急性发作期或者剧烈疼痛时，可以在医生指导下服用此类药物。
需要注意的是，在选择治疗方法时应考虑个体差异，并遵循医嘱执行。同时，建议定期复查，以便及时发现病情变化。

颈椎病的非手术疗法包括热敷、牵引、针灸、推拿、理疗等方法，这些措施可以缓解症状，但应谨慎选择并接受专业指导。
1.热敷
热敷通过促进局部血液循环来缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋、暖贴等温控设备进行局部加温。适用于因颈部外伤引起的软组织损伤、肿胀及疼痛的情况。
2.牵引
牵引能够拉伸脊椎间隙，减轻神经压迫，缓解症状。可通过医生指导使用固定式或移动式牵引装置执行。对于存在颈椎间盘突出且伴有轻微神经根受压的患者效果较好。
3.针灸
针灸是利用特定穴位刺激达到舒缓肌肉、改善血液循环的目的。由专业人员在特定穴位上施行刺针操作。可辅助治疗因长期姿势不良导致的颈项部肌群劳损所致的不适。
4.推拿
推拿手法通过按揉、拨伸等动作作用于人体经络腧穴以达到舒筋活血、消肿止痛的效果。此法适合因长时间低头玩手机引起颈肩背部酸痛、活动受限者。
5.理疗
理疗包括超声波、红外线照射等手段，旨在放松肌肉、减少炎症。需要到医院接受相应仪器操作。主要针对因长期伏案工作而引发的颈部僵硬、活动障碍等情况。
需要注意的是，在选择非手术疗法时应考虑个体差异，并遵循医嘱进行。若经过上述处理后，患者的病情没有得到缓解或者有加重的趋势，则建议及时就医，以免延误病情。