颈椎间盘脱出危害大，颅骨牵引术矫正效果好👍💰

颈椎间盘脱出的患者可以考虑颅骨牵引术进行矫正，但具体效果因人而异。
颅骨牵引术是一种将重量均匀地分配到头部和颈部的方法来缓解压力，通常由物理治疗师指导进行。颈椎间盘脱出是指椎间盘突出压迫神经根或脊髓，引起疼痛、肢体无力等症状。颅骨牵引可以减轻颈椎的压力，缓解症状。其通过分散体重的力量，降低颈椎负担，从而达到治疗的目的。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，如长时间低头玩手机，以减少颈椎负担。此外，建议定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，以增强颈部肌肉力量。

颈椎间盘脱出的患者可以考虑颅骨牵引术进行矫正，但具体效果因人而异。
颅骨牵引术是一种常见的物理疗法，通过使用特殊的装置对头部进行牵引，以缓解颈部肌肉紧张和压迫神经的症状。颈椎间盘脱出是指椎间盘突出到脊髓管内，压迫脊髓和神经根，引起疼痛、肢体无力等症状。颅骨牵引术可以减轻颈椎间盘的压力，缓解症状。其原因是通过牵引头颈部，使脱出的椎间盘回缩至正常位置，减少对周围组织的压迫。
患者应定期复查，监测病情变化，避免长时间保持一个姿势不动，如长时间低头玩手机😔，以免加重颈椎负担。建议采取正确的坐姿和站姿来维护颈椎健康。例如，坐时要挺直背部，避免过度前倾，同时选择符合人体工程学设计的座椅，以提供良好的支撑。