精选回答(2)
孕妇适当吃李子一般不会血糖高。
虽然李子含糖量较高,但其升糖指数较低,在胃中停留时间较长,消化吸收较慢,所以不会引起明显的血糖波动。但是不建议过量食用,以免引起不适症状。若担心血糖问题,建议定期监测血糖值或咨询医生意见。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病或者存在胰岛功能减退,则可能因为李子中的果糖而出现血糖高的现象。
对于血糖偏高的孕妇来说,日常生活中要注意饮食控制,避免过多摄入高糖食物,同时要保持适量运动,以维持良好的血糖水平。
2023-11-22
孕妇适当吃李子一般不会血糖高。
虽然李子含糖量较高,但其升糖指数较低,在胃中停留时间较长,消化吸收较慢,所以不会引起明显的血糖波动。但是不建议过量食用,以免引起不适症状。若担心血糖问题,建议定期监测血糖值或咨询医生意见。
如果孕妇本身存在妊娠期糖尿病或者胰岛功能异常,则可能因为李子的含糖量较高而出现短暂的血糖升高现象。
对于血糖偏高的孕妇,日常生活中应注意饮食控制,避免过多摄入高糖食物,并保持适量运动,以维持良好的血糖水平。
2023-11-29
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