颈椎痛按摩手上什么部位❕

颈椎痛可以按摩手上的内关穴、合谷穴、后溪穴等穴位。建议患者在医生的指导下进行操作。
1.内关穴：该穴位位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，尺桡骨间隙中点处，在肌腱同名神经走行之上。刺激此穴位具有宁心安神、镇惊止痉的功效，常用于治疗心动过速、高血压病等病症引起的不适症状。
2.合谷穴：该穴位位于手背第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。按揉此处可起到通经活络、调和气血的作用，适用于缓解头痛、目赤肿痛等情况。
3.后溪穴：该穴位位于手背部第5掌指关节之后，握拳时小指尖端即为该穴位。适当按压后溪穴能够改善颈部肌肉紧张状态，从而达到放松颈部的目的。
4.天宗穴：该穴位位于肩胛冈下约2横指处，为一隆起点。通过按摩天宗穴可以舒筋活络，主治项强、肩背疼痛等病症。
5.风池穴：该穴位位于颈后区枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌外缘之间凹陷中。按揉风池穴有助于疏通经络，对于颈椎病所引起的相关症状有一定的疗效。
除此之外，还可以配合医生按摩申脉穴、列缺穴等穴位进行调理。若上述措施无法有效缓解，则需要及时就医诊治，以免延误病情。

颈椎疼痛可以按摩手上的内关穴、合谷穴、外关穴等穴位。通过刺激上述穴位后能够起到辅助治疗的作用。
1.内关穴：该穴位位于前臂掌侧，在腕横纹上2寸的位置。患者适当按揉内关穴具有通络止痛的功效，在一定程度上也能够有效改善颈部僵硬的情况发生。
2.合谷穴：该穴位位于手背第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。如果患者存在颈项僵直的现象，则可以通过按摩的方式进行处理，从而促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3.外关穴：该穴位位于前臂后区，腕背侧远端l/3交界处，尺泽与阳溪之间连线的中点处。通过对该穴位进行按摩，能够缓解肌肉痉挛情况，对于颈椎病所引起的不适症状也有一定的帮助作用。
4.风池穴：该穴位处于项后区枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。进行针灸或者按摩此穴位后，能够减轻神经根受到压迫的情况，对疾病恢复有一定的帮助。
5.天宗穴：该穴位位于肩胛冈下约5寸，握拳时小指指尖置于该穴，其余四指向上伸直，其末节指腹紧压该穴。若遵医嘱进行按摩，通常能舒筋活络，有助于缓解因颈椎退变而产生的酸胀、疼痛等症状。
除此之外，还包括大椎穴、悬钟穴等多个穴位。建议患者及时就医进行检查，明确病因以后再配合医生积极进行针对性地治疗。