多年以来被头痛困扰，不知如何是好

头痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果长期受到头痛的困扰，建议及时就医进行诊断和治疗。
1. 非药物治疗：非药物治疗方法包括改变生活方式、放松技巧等。例如，保持规律作息时间、避免过度疲劳、减少咖啡因摄入量、尝试深呼吸或渐进性肌肉松弛法等方法都可以缓解头痛的症状。
2. 药物治疗：对于严重的头痛，可以考虑使用止痛药来减轻疼痛。常用的止痛药有阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等。但是需要注意的是，在使用这些药物时应遵循医生的指导，并注意剂量和用法。
3. 物理疗法：物理疗法如按摩、针灸、冷热敷等也可以有效缓解头痛。其中，按摩可以通过刺激头部周围的穴位和组织来促进血液循环，从而缓解头痛；而针灸则是通过在特定穴位上刺入细针来调节身体的平衡，达到舒缓头痛的效果。
4. 手术治疗：对于一些病因不明或者经过上述治疗无效的顽固性头痛患者，手术可能是最后的选择。手术一般用于治疗颅内肿瘤、脑血管疾病等引起的头痛。
5. 心理治疗：部分头痛患者可能存在焦虑、抑郁等问题，心理治疗可以帮助他们了解自己的情绪状态并学会应对策略，从而改善头痛的症状。
总之，针对不同类型的头痛，治疗方法也会有所不同。因此，如果长期受到头痛的困扰，请尽快咨询专业医生的意见，以便得到正确的诊断和治疗方案。

头疼是一种常见的症状，多数情况下为原发性头疼。如果患者长期存在头疼的症状，并且经过休息、睡眠后不能缓解，则可能是由于疾病因素导致的继发性头疼。临床上比较常见于神经血管性头疼、偏头痛、丛集性头疼、紧张性头疼和青光眼等。
1.神经血管性头疼：通常与不良的生活习惯有关，如经常熬夜、劳累过度或者情绪波动较大，会导致脑部供血不足而引起头疼。可在医生指导下使用养血清脑颗粒进行治疗，能够起到平肝降压以及活血通络的作用，有助于改善血液循环不畅的情况，从而减轻头疼的症状。
2.偏头痛：属于反复发作的神经血管性头痛之一，可能与内分泌代谢紊乱等因素有关，可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药止痛，也可应用阿司匹林肠溶片等药物解痉镇痛。
3.丛集性头疼：多见于一侧眼眶周围剧烈性的跳动、抽搐样疼痛，可遵医嘱应用盐酸氟桂利嗪胶囊扩张血管，以增加头部血液供应量，进而改善头疼的症状。
4.紧张性头疼：主要表现为额头、太阳穴部位出现紧箍感的头疼，通常会持续发作数小时至数天，可遵医嘱应用吲哚美辛等非甾体类消炎药止疼，同时配合按摩放松肌肉。
5.青光眼：通常是眼内压力增高所引起的病症，可能会对视网膜造成损伤，甚至还会伴有视力模糊等情况发生。若病情较为严重，则可以采取激光手术的方式进行治疗，必要时也可以通过外引流手术等方式治疗。
此外，还可能是颅内肿瘤所致，建议及时到医院就诊，完善相关检查明确诊断，在专业医生的指导下进行针对性处理。日常生活中应保证充足的休息时间，避免过于疲劳，还要注意保暖，以免受凉引发头疼加重。

对于长期存在头痛的患者而言，如果症状比较轻微，一般不需要特殊治疗。但如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊并进行相关检查，明确病因后给予针对性治疗。
1.偏头痛：是一种常见的慢性神经血管性头痛，以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，多反复发作且常有先兆。可在医生指导下使用阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊等药物止痛，必要时可遵医嘱应用佐米曲普坦片等药物进行治疗。
2.丛集性头痛：属于一种严重的头面部疾病，主要表现为一侧眼眶周围剧烈疼痛，可能持续数分钟至1小时。此时可以在医生指导下使用舒马曲坦纳唑酮注射液等麦角衍生物进行治疗，也可以遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊扩张脑血管，改善血液循环。
3.紧张性头痛：可能是由于情绪紧张等因素引起，通常会伴随头部闷胀感以及紧箍感等症状。此时可以适当休息，并在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片或者塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药缓解不适症状。
4.颅内压增高：可能是由于血压升高或者患有高血压病史所导致，可能会出现头晕目眩、恶心呕吐等症状。此时可以通过静脉滴注甘露醇注射液的方法降低颅内压，从而减轻对大脑组织的损伤。
5.颈椎病：主要是由于颈部软组织退行性病变及椎管狭窄所致，常见于长期低头工作者，患者会出现颈背僵硬、四肢麻木等情况。此时可以在医生指导下服用维生素B1片、甲钴胺分散片等营养神经的药物进行治疗，同时还可以通过针灸、按摩等方式辅助治疗。
此外，若患者经确诊为肿瘤性疾病，如垂体瘤、三叉神经瘤等，也有可能会导致上述情况，需完善CT等相关检查明确诊断，而后针对具体原因配合医生积极治疗。

对于长期存在头痛的患者而言，需要积极寻找病因并进行针对性治疗。常见的原因有偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、颅内病变以及全身性疾病等。
1.偏头痛：属于反复发作的神经血管性头痛之一，多为单侧搏动样疼痛，常伴有恶心、呕吐等症状。急性期可遵医嘱使用止痛药如布洛芬缓释胶囊缓解症状；平时应避免诱因，比如强光刺激、噪音刺激、熬夜劳累等。
2.紧张性头痛：可能是由于肌肉过度收缩而引起的头部紧绷感和压迫感，通常与情绪压力有关。建议放松心情，保持良好的睡眠质量，并在医生指导下服用阿司匹林片、吲哚美辛肠溶片等药物来缓解症状。
3.丛集性头痛：是一种严重的头面部神经血管性头痛类型，常表现为一侧眼眶周围的剧烈跳痛或刺痛，可能伴随流泪、鼻塞等症状。可以尝试冷敷以减轻疼痛，也可以按照医生的指导使用盐酸麦角新碱注射液等麦角衍生物进行治疗。
4.颅内病变：例如脑肿瘤、炎症、囊肿等都可能导致长期头痛的情况出现。此时应及时就医完善相关检查明确诊断后，在专业医生的指导下采取手术切除或者放疗、化疗等方式进行治疗。
5.全身性疾病：例如高血压、糖尿病、颈椎病等也可能引起长期头痛的症状。应在专业医生的指导下针对原发疾病进行治疗，同时辅以相应的对症处理措施。
此外，还可能与脑供血不足等因素有关。如果持续时间较长且较为严重，应该及时前往医院就诊。

头疼是一种常见的症状，多数情况下为原发性头疼。如果长期存在头疼的症状，并且影响正常生活时，则需要考虑与高血压、偏头痛、神经衰弱、颈椎病或者颅内病变有关。建议及时到医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1.高血压：血压升高会导致脑血管内部压力增大，从而引起头疼，可伴有头晕等症状。可以遵医嘱使用硝苯地平控释片等降压药物缓解症状。
2.偏头痛：可能与遗传因素以及内分泌代谢异常等因素有关，通常会感觉到一侧头部出现疼痛感，同时还会伴随有恶心呕吐等情况。一般可以通过针灸穴位刺激的方式改善病情，对于比较严重的情况则需要通过口服布洛芬缓释胶囊等方式来缓解症状。
3.神经衰弱：主要由心理因素造成，比如工作压力比较大或者是精神过度紧张，就有可能会造成失眠多梦和烦躁不安，还可能会导致患者出现头疼的现象。可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，如甲钴胺片、谷维素片等。
4.颈椎病：主要是因为颈部关节突出压迫周围组织造成的疾病，当发病的时候会对身体的神经造成损伤，所以也会诱发头疼的现象发生。可以配合医生通过牵引的方式来减轻对局部产生的损害，必要时也可以采取微创手术进行修复。
5.颅内病变：主要包括了脑肿瘤或者是脑梗死，也包括了脑出血等多种疾病，这些都属于颅内的重大病变，一旦发作就会导致患者出现剧烈性的头痛现象，甚至还会伴随着肢体麻木无力和语言障碍。需要及时做相关的检查，然后在医生的指导下采用合适的方法来做处理，比如恶性肿瘤可以手术切除，保守治疗可以选择注射用盐酸吉西他滨、顺铂等化疗药物。脑出血、脑肿瘤还可以通过介入栓塞术治疗。
此外，感冒、鼻窦炎也可引发此情况，因此应积极就医完善相关检查帮助确诊并遵医嘱治疗。日常生活中应注意休息，避免熬夜，保持情绪稳定，以免加重不适。