胳膊晒红之后，长了一些非常小的豆

胳膊晒红之后，长了一些非常小的豆，可以考虑采取皮肤外用药物、皮肤保护剂、抗组胺药、维生素E乳、冷敷等方法进行治疗。
1.皮肤外用药物
皮肤外用药物通过直接作用于受损皮肤来缓解炎症反应，有助于促进伤口愈合。例如，在医生指导下使用氢化可的松软膏、炉甘石洗剂等。此类药物适用于轻度至中度皮肤损伤的情况。
2.皮肤保护剂
皮肤保护剂可以减少外界刺激对受伤部位的影响，有利于加速恢复过程。如在专业人士建议下选用创可贴、纱布绷带等产品覆盖患处。适合用于防止二次感染及提供物理屏障以保护新形成之组织。
3.抗组胺药
抗组胺药具有止痒效果，能减轻由过敏引起的瘙痒感。根据医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等非处方药品。这类药物主要用于缓解因日晒导致的皮肤发红伴随轻微瘙痒症状。
4.维生素E乳
维生素E乳能够起到抗氧化的作用，并且还能够起到润肤的效果，从而达到辅助修复肌肤的目的。患者可以在医生指导下涂抹维生素E乳进行改善。此药物通常用于日常护肤，也可辅助改善上述不适症状。
5.冷敷
冷敷能使局部毛细血管收缩，减缓血液流动速度，降低新陈代谢速率，进而达到消肿止痛的目的。若无禁忌证，则可适当采用毛巾包裹冰块的方式对局部进行冷敷处理。主要适用于急性期的肿胀、疼痛等症状。
在处理晒伤引起的皮肤问题时，应避免搔抓患处以防继发感染。同时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于机体健康。

胳膊晒伤后出现小豆疹可以考虑皮肤外用药物、物理防晒措施、局部冷敷、皮肤保湿、抗组胺药物等治疗方法。
1.皮肤外用药物
皮肤外用药物通过直接作用于受损皮肤来缓解炎症反应，如激素类药膏、维生素E乳等。使用前需咨询医生，遵循医嘱进行。此类药物适用于轻度至中度皮肤损伤的情况。
2.物理防晒措施
物理防晒措施包括涂抹防晒霜、穿戴遮阳衣物等，可减少紫外线对皮肤的伤害。选择SPF值合适的防晒产品，并适时补涂。在阳光强烈的户外活动中，尤其是在海边或高山地区时，需要采取物理防晒措施以保护皮肤不受紫外线伤害。
3.局部冷敷
局部冷敷可以减轻晒伤引起的肿胀和疼痛，例如使用冰袋或湿毛巾覆盖受伤部位。但要注意不要过度冷敷以免引起冻伤。适合在晒后立即实施，以缓解急性症状。
4.皮肤保湿
皮肤保湿有助于恢复受损皮肤屏障功能，如使用含有甘油、尿素成分的产品。根据个人肤质选择合适的产品并定期使用。日常生活中都应重视皮肤保湿，特别是在干燥环境中或季节。
5.抗组胺药物
抗组胺药物可通过阻断组织胺受体而缓解瘙痒感，如盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等。按说明书规定剂量服用。当患者感到严重瘙痒且无法忍受时，可考虑口服抗组胺药物以减轻不适。
在处理晒伤引起的皮肤问题时，避免搔抓患处以防感染，同时注意休息，避免进一步日晒。