精选回答(1)
抑郁症的“三低”指情绪低落、思维迟缓和意志活动减退，“三自”指自责自罪、自杀观念或行为，“三不能”指无法正常工作、学习和生活。
抑郁症的“三低”与大脑神经递质失衡有关，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少；“三自”可能源于自我否定和绝望感；“三不能”是因为持续的情绪困扰导致认知功能下降和社会适应障碍。患者可能会经历情绪低落、兴趣丧失、疲劳迟钝等症状。具体表现为长期感到沮丧、失去对日常活动的兴趣、体重明显减轻或增加、失眠或睡眠过多等。
针对抑郁症的诊断通常包括临床评估、心理测试以及实验室检查。实验室检查可能涉及血常规、生化分析和甲状腺功能测定，以排除其他可能导致抑郁症状的生理原因。抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等；心理治疗可采用认知行为疗法或支持性心理治疗。
建议患者定期进行心理咨询，保持规律作息，均衡饮食，适当运动，如散步、瑜伽，有助于改善病情。
2024-11-28
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