腰椎间盘滑脱突出如何治疗

腰椎间盘滑脱突出可以考虑采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔镜微创手术、针灸、牵引疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生可用于缓解腰椎间盘滑脱引起的轻微至中度疼痛。 非甾体抗炎药适用于轻度腰椎间盘滑脱患者的短期止痛及消炎治疗。

2.物理疗法

物理疗法通过一系列针对性运动和康复训练来增强腰部肌肉力量，改善脊柱稳定性。如核心肌群锻炼、平衡练习等。 物理疗法适合于大多数患者以预防病情进展和促进功能恢复。

3.椎间孔镜微创手术

椎间孔镜微创手术是一种针对特定病变部位的精准减压技术，在局部麻醉下完成。主要通过内窥镜引导下切除突出的椎间盘组织。 该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘滑脱突出病例。

4.针灸

针灸是传统中医手法之一，通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和神经压迫。选择肾俞穴、委中穴等穴位进行刺络放血。 针灸可作为辅助手段用于缓解因腰椎间盘滑脱引起的局部酸胀、麻木等症状。

5.牵引疗法

牵引疗法利用外加机械力将拉伸脊柱，减轻压力对神经根的压迫。根据个体差异调整牵引力度和时间。 对于存在一定程度神经受压但无严重结构改变者，牵引疗法有助于缓解症状。

在治疗腰椎间盘滑脱突出时，应避免剧烈活动以减少脊柱负担，同时注意保持正确的坐姿和站姿，以支持脊柱健康。