甜茶叶的功效与作用

甜茶叶具有利尿消肿、降血压、解毒、止咳平喘、抑菌消炎功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为甜茶中含有的黄酮类化合物能够促进体内水分代谢，从而减轻水肿症状。
2.降血压
降血压是由于甜茶叶中的活性成分可以扩张血管，降低外周阻力，进而降低血压水平。
3.解毒
解毒作用源于甜茶叶具有一定的抗氧化能力，能帮助清除体内的自由基，减少有害物质对身体的损伤。
4.止咳平喘
甜茶叶含有挥发油，其中的成分具有镇静中枢神经及抑制咳嗽反射的作用，故而能达到止咳平喘的目的。
5.抑菌消炎
抑菌消炎作用源自于甜茶叶提取物中的多酚类化合物具有较强的抗菌活性，能够有效地抑制多种细菌和真菌的生长繁殖。
使用甜茶叶时需注意个人体质差异可能导致其效果有所不同，因此在食用前应咨询医生或药师的意见。此外，对于存在肾脏疾病或正在接受治疗的人群而言，摄入量也需要特别留意以避免潜在风险。