桂圆肉的作用🌹

桂圆肉具有补心安神、养血安胎、滋补强壮、健脾开胃、增强记忆力等功效和作用。
1.补心安神
桂圆肉具有滋养心血、安定神志的功效，适用于治疗因气血不足引起的心悸失眠、头晕耳鸣等症状。
2.养血安胎
桂圆肉能补益气血，改善贫血症状，对于调理月经不调、缓解经期腹痛也有一定效果，并且可以起到一定的安胎作用。
3.滋补强壮
桂圆肉味甘性温，归心、脾经，能够补益心脾、滋养气血，可用于治疗思虑过度导致的心悸怔忡、失眠健忘等病症。
4.健脾开胃
桂圆肉入药后可健脾胃、助消化，有助于增进食欲、促进胃肠蠕动，进而达到健脾开胃的目的。
5.增强记忆力
桂圆肉富含多种氨基酸及铁元素，这些物质有利于提高大脑功能，增强记忆力。
需要注意的是，虽然桂圆肉有诸多好处，但其性质温热，因此体内火旺者不宜多食，以免加重上火症状。此外，对桂圆肉过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。