为什么怀孕18周肚子胀🦲

怀孕18周肚子胀可能是由于妊娠期激素变化引起的胃肠道平滑肌松弛、子宫增大压迫周围器官、孕期饮食习惯改变导致消化不良、孕期便秘、妊娠期糖尿病等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.妊娠期激素变化引起的胃肠道平滑肌松弛

由于体内孕酮水平升高，导致胃肠道平滑肌松弛，食物通过减慢，容易引起腹胀。适当进行运动如散步，有助于促进胃肠蠕动，改善不适症状。

2.子宫增大压迫周围器官

随着胎儿逐渐发育，子宫也会随之增大，此时会对周围的器官造成一定的压迫作用，从而出现腹部发胀的情况。建议采取侧卧位的方式休息，也可以使用枕头垫高下肢，有利于减轻压力。

3.孕期饮食习惯改变导致消化不良

如果孕妇在孕期摄入了过多易产生气体的食物，会导致肠胃道内的气体增多，进而引起腹胀的现象发生。可以顺时针按摩肚脐周围，或者适当走动，能够促进气体排出，缓解腹胀的症状。

4.孕期便秘

孕期活动量减少、饮食结构不合理等原因会引起便秘的发生。由于粪便长时间堆积于肠道内，可能会对肠壁造成刺激，继而诱发腹胀的感觉。可适量食用香蕉、燕麦等富含膳食纤维的食物来促进排便，也可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片等药物进行调理。

5.妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病患者血糖控制不佳时，可能导致渗透性利尿，进而引起水钠潴留，表现为身体各处水肿，包括腹部。对于存在妊娠期糖尿病的孕妇，需要调整饮食结构并配合医生进行适当的体育锻炼，以维持正常的体重增长和血糖水平。

孕期腹胀可能影响生活质量，建议定期进行产前检查，监测血压、血糖水平以及胎儿生长情况。必要时，医生可能会推荐进行超声波检查以评估胎儿状况。日常生活中，孕妇应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，同时注意充足睡眠，保证充足的休息时间。