休止期脱发严重吗💪

休止期脱发在一定程度上是正常的生理现象，无需过度担忧。

休止期脱发是指头发在生长期结束后，进入5-6个月的休息期，随后自然掉落的现象。这是一种正常的生理过程，有助于维持头发生长的平衡状态。但若脱发数量超过正常范围，则可能是由于遗传、荷尔蒙失调、营养不良或其他健康问题导致的病理性的脱发。如果脱发症状持续存在或加剧，建议咨询专业医生以确定具体原因并接受适当治疗。

休止期脱发还可能与压力、药物副作用、甲状腺功能减退症等有关，需要具体情况具体分析。例如，压力可能导致皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛囊，进而影响头发生长；而药物副作用则可能直接损伤毛囊，引起脱发。

关注自身是否存在压力过大、睡眠不足等问题，并采取相应措施减轻压力、保证充足睡眠，有利于缓解休止期脱发的症状。