妈妈吃什么东西才能顺利给孩子断奶❕

如果想要顺利给孩子断奶，并不局限于母亲吃什么食物。一般建议母亲多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、鸡肉等，也可以适当喝麦芽水、小米粥、猪蹄汤等帮助孩子断奶。
1.鱼肉：含有丰富的优质蛋白和钙元素，可以补充身体所需要的营养物质，而且也不会导致乳汁分泌过多的情况发生，对身体健康有一定的好处。
2.鸡肉：也属于一种营养价值比较高的食物，其中含有的矿物质以及钙元素较多，能够促进机体的吸收，对于宝宝的身体健康也有一定的帮助作用。
3.麦芽水：具有回乳的作用，在给宝宝断奶期间适当地喝一些麦芽水，也能够起到辅助的效果，但是需要严格遵照医嘱使用药物。
4.小米粥：主要由小米熬制而成，容易消化吸收，不会增加胃肠道负担，还能够在一定程度上预防便秘的发生。
5.猪蹄汤：里面含有大量的胶原蛋白，吃了以后可以补充身体所需的多种营养物质，而且还可以增强体质，有助于胎儿正常发育。
除此之外，妈妈还可适量食用山楂、橘子、菠菜、白菜等食物进行改善。但需注意的是，由于每个女性的身体情况不同，部分女性在断奶时可能会出现乳房胀痛的症状，若通过调整饮食无法缓解，则可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。