头发掉的多是缺少什么维生素

头发掉落过多可能与缺乏维生素D、维生素B6、维生素B12、铁等微量元素有关。建议患者可以遵医嘱服用非那雄胺、螺内酯、米诺地尔、醋酸氯地孕酮、环丙氯地孕酮等药物进行治疗。由于脱发的原因多样，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.非那雄胺
非那雄胺适用于男性型脱发。该药物能够抑制5α-还原酶，减少头皮中双氢睾酮的数量，从而阻止毛囊缩小和脱发。建议从较低剂量开始治疗，并逐渐增加至推荐剂量。服药期间应注意观察性欲减退、射精障碍等副作用。
2.螺内酯
螺内酯可用于辅助治疗雄激素性脱发。其为抗雄激素类药物，能竞争性阻断雄激素受体，降低雄激素对毛囊的作用。肾功能损害患者需慎用本品。此外，应定期监测血清电解质水平，以防电解质紊乱。
3.米诺地尔
米诺地尔可改善雄激素性脱发引起的脱发情况。此药物是一种外用血管扩张剂，能够促进局部血液循环，有利于头发生长。使用时需注意可能出现的皮肤刺激反应，如红斑、瘙痒等症状。若出现过敏反应，则应及时停药并咨询医生。
4.醋酸氯地孕酮
醋酸氯地孕酮对于女性雄激素源性脱发也有一定的效果。因为醋酸氯地孕酮可以对抗雄激素的作用，使毛发再生。服用醋酸氯地孕酮后可能会出现体重增加、水肿等情况，一般停药后会自行缓解。
5.环丙氯地孕酮
环丙氯地孕酮也属于孕激素类药物，通过影响雄激素受体活性来减轻脱发的症状。肝功能不全者禁用。另外，哺乳期妇女也不宜使用本品，以免对婴儿产生不良影响。
针对头发掉落的问题，建议调整饮食结构，保证营养均衡，适量食用富含铁元素的食物，如菠菜、瘦肉等，有助于维持正常的血液状态，进而改善脱发的情况。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等，也有助于促进身体健康，进而改善脱发症状。

头发掉落过多可能与维生素缺乏有关，但亦可能是其他因素导致的。如果脱发情况持续，建议咨询医生，如非那雄胺、螺内酯、米诺地尔、环磷腺苷等药物治疗。维生素缺乏的补充可以通过饮食或维生素补充剂来进行，但具体方案需在医师指导下进行。
1.非那雄胺
非那雄胺适用于男性型脱发。该药物能够抑制5α-还原酶，减少头皮中双氢睾酮的数量，从而阻止毛囊缩小和脱发。建议从较低剂量开始治疗，并逐渐增加至推荐剂量。服药期间应注意观察副作用，如性欲减退、乳房发育等。
2.螺内酯
螺内酯可用于治疗雄激素性脱发。此药物为抗雄激素类药物，能竞争性阻断雄激素受体，降低雄激素对毛囊的影响。肾功能损害患者需慎用本品。使用时应监测血清电解质水平，以防潜在的电解质紊乱。
3.米诺地尔
米诺地尔可改善雄激素性脱发引起的头发生长周期缩短。其机制主要是促进毛囊细胞增殖和迁移，延长生长期。外用0.02%浓度的米诺地尔溶液涂抹于脱发区域，按医嘱每日一次，持续数月可见效果。
4.环磷腺苷
环磷腺苷具有促进蛋白质合成的作用，有助于毛发生长。因此，对于因营养不良导致的脱发，环磷腺苷可能有一定的辅助治疗作用。本品静脉注射时需谨慎，避免快速滴注引起胸闷、心悸等症状。
针对脱发问题，除上述提及的药物外，还可遵医嘱服用维生素B6、维生素E等维生素制剂进行调理。同时，保持健康的生活习惯，均衡饮食，适量运动，也有助于头发健康。