大姨妈来了能按摩吗

大姨妈期间不能够按摩腰部、小腹等部位。
因为这些部位的肌肉比较薄弱，在月经期间按摩会导致血液循环加速，从而会引起痛经的情况发生。另外，如果在月经期间按摩其他部位，也要控制好力度，以免用力过大而损伤皮肤组织。在月经期间要注意做好保暖措施，尽量不要用凉水洗手、洗脚，以免诱发痛经的发生。
大姨妈期间应避免按摩腰部、小腹等部位，以防引起或加重痛经症状。
月经期女性应注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食调理，可以适当吃一些富含维生素E的食物，比如核桃、杏仁等，有利于身体健康。

月经期间可以适当按摩，但要避开腹部及腰部受凉部位。
适当的局部按摩有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善经期不适。但考虑到月经期间宫颈口处于开放状态，此时全身抵抗力下降，如果对腹部及腰部受凉部位进行按摩，可能会诱发或者加重痛经的症状，所以需要避开这些部位。
除了上述提到的情况外，在月经期间还应注意避免过度劳累、保持充足睡眠以及调整饮食习惯等非药物措施来减轻症状。
月经期间，应特别注意个人卫生，以免感染风险增加，并且还要做好保暖工作，以免着凉引起痛经。