鼻炎咽炎身上怕冷怎么办

鼻炎咽炎患者如果伴随身上怕冷的症状，可以尝试生活方式调整、中药调理、针灸疗法、艾灸治疗、脱敏疗法等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
患者可以适当增加衣物，注意保暖，并且还要多喝热水。这种方法适合于缓解身体怕冷的症状。
2.中药调理
根据病情选择具有清热解毒、宣肺利咽功效的中药方剂如银翘散、桑菊饮等口服。具体用药量需遵医嘱。此法适用于改善因外感风邪所致的咽喉及鼻腔不适伴有轻微发热者。
3.针灸疗法
在专业中医师指导下，在特定穴位上进行电针刺激以调节气血流通，通常选取迎香、印堂、百会等穴位。此法可用于辅助缓解鼻塞、头痛等相关症状。
4.艾灸治疗
使用点燃后的艾条悬置于选定腧穴上方约3厘米处施以熏烤，每次治疗持续时间依个体差异而定。此法有助于温通经络、祛除寒湿，适用于缓解由寒邪侵袭引起的咽部及鼻腔不适。
5.脱敏疗法
通过逐渐提高过敏原浓度来减少机体对特定过敏原的敏感性，整个过程可能需要数月至数年不等。该方法适合长期存在稳定期的患者，旨在减轻或消除由环境因素导致的上述相关临床表现。
针对鼻炎、咽炎以及畏寒等症状，建议避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，必要时可考虑佩戴口罩以减少外界刺激。饮食方面宜选用清淡易消化食物，避免食用可能诱发上述症状的食物，如海鲜类食品。

鼻炎咽炎患者可采取生活方式调整、中药调理、免疫增强剂、抗组胺药、激素类鼻喷剂等治疗措施。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、适量运动等方式来提高机体免疫力。此方法适合长期坚持，并且需要根据个人情况逐步调整。
2.中药调理
可选用具有清热解毒功效的中药材如金银花、连翘等配制汤剂服用。适用于因体内湿热积聚所致之鼻炎、咽炎。需在医师指导下使用。
3.免疫增强剂
免疫增强剂可以刺激机体产生针对特定病原体的保护性免疫应答。对于存在感染风险但无法接受疫苗接种者有益；须遵医嘱使用。
4.抗组胺药
抗组胺药能阻断组织胺受体，减轻过敏反应引起的症状。可用于缓解过敏性鼻炎及咽炎中的瘙痒、打喷嚏等症状。按处方量服用。
5.激素类鼻喷剂
激素类鼻喷剂能够减少黏膜炎症，从而缓解鼻塞、流涕等症状。主要应用于慢性鼻炎、变异性鼻炎等疾病的治疗中。遵循医嘱使用。
患者平时要注意保暖，以免加重不适感。若症状持续不缓解或者伴有其他并发症，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。