做一般指同房。射的快通常是指阴茎进入阴道后短时间内发生射精的情况,若频繁出现此情况,则可能是早泄的表现。若是因为做了太多的体力活而引起早泄,则建议通过改善生活方式、性生活时转移注意力、规律性生活、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1.改善生活方式:日常生活中需要避免过度劳累,在同房前尽量不要有过于激烈的运动,以免影响到男性的心理状态和身体素质,从而降低龟头敏感度,有助于延长同房时间。
2.性生活时转移注意力:男性在同房过程中可以适当分散自己的注意力,如可以通过听音乐或者看视频的方式放松心情,能够使大脑皮层兴奋性降低,也可以帮助延缓射精的时间。
3.规律性生活:如果偶尔一次因过劳而导致早泄,此时则无需特殊处理,注意休息即可。平时要保持良好的心态,并且要注意合理饮食,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋等,以补充营养。此外,还应保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于身体健康。
4.药物治疗:对于存在肾虚的患者而言,可能会因为体内的气血运行不畅而诱发阳痿、早泄等情况,因此可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等补益肾脏的中成药进行调理。
5.物理治疗:比如真空负压疗法、低频电刺激疗法等,主要是利用机器模拟人体生理功能,通过神经反馈调节来达到治疗的目的。
需要注意的是,上述方法仅适用于轻症患者,如果患者的病情比较严重,则可能还需要采取手术治疗的方式来改善。另外,对于已经生育的患者来说,还可以遵医嘱采用背神经阻滞术的方法进行治疗。
做一般指同房。射的快通常是指阴茎在阴道内抽插时间短,如果频繁进行同房后出现阴茎在阴道内抽插时间短的情况,则可能是过于疲劳、性生活频率过多等非疾病因素引起,也可能是早泄、慢性前列腺炎、包皮过长、龟头炎等疾病因素引起的。
1.过于疲劳:由于患者经常熬夜或者长时间工作,导致身体过于劳累,就会使体内激素分泌紊乱,从而影响到男性的性功能,可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗。
2.性生活频率过多:如果男性平时性生活次数比较多,并且比较频繁,也会对男性的性能力造成一定的影响,可以减少性生活的次数来改善症状。
3.早泄:可能与精神心理因素有关,在同房时受到惊吓会导致大脑过度兴奋,就容易出现上述情况,还伴有勃起不坚硬等症状,可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、乌鸡白凤丸等药物治疗。
4.慢性前列腺炎:多由细菌感染等因素所诱发,炎症会刺激患者的前列腺部位,导致局部肿大,严重者还会引起阳痿以及早泄等情况发生,需要听从医生指导使用前列舒通胶囊、癃闭舒片等药物治疗。
5.包皮过长:是包皮口狭小所致,若长期包裹着龟头,会引起龟头过于敏感,进而降低同房的时间,可以通过包皮环切术的方式进行治疗。
此外,还可能与附睾炎、精囊炎等疾病相关,建议及时就医明确原因。日常生活中应注意保持个人卫生,勤换洗贴身衣物,适当锻炼以增强体质。
做一般指同房。射的快通常是指阴茎进入阴道后短时间内发生射精的情况,若频繁出现此情况,则可能是由于过度疲劳、性生活过于频繁等导致。此时建议通过改善生活方式、心理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1.改善生活方式:患者应避免熬夜,并注意休息,保证充足的睡眠时间,以缓解身体疲劳感。此外,在日常生活中还应注意饮食清淡,可以适当进食鸡蛋、牛奶、苹果等食物补充营养,但要避免过量食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,以免影响身体健康。
2.心理治疗:如果上述症状是由于精神压力过大所引起时,可以通过听音乐、看书等方式来放松心情,必要时也可以配合医生通过认知行为疗法进行心理疏导,能够使焦虑情绪得到释放,从而达到较好的治疗效果。
3.药物治疗:对于存在严重神经衰弱症的人群而言,还可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁类药物进行治疗,有助于促进疾病的恢复。
4.其他方法:同时还可以在专业医生指导下,使用复方玄驹胶囊、乌鸡白凤丸等具有补肾作用的中成药辅助改善病情。
需要注意的是,如果患者的病情比较严重,则需要及时去医院就诊,并积极配合医生进行针对性地治疗,以免延误病情。
做一般指同房。射的快通常是指阴茎进入阴道后短时间内发生射精的情况,若频繁出现此情况,则可能是早泄所致,可能与精神过于紧张、手淫过度等因素有关。如果因做得太多而引起早泄,建议通过改善生活方式、性生活时转移注意力、规律性生活、药物治疗、物理治疗等方法进行缓解。
1.改善生活方式:日常生活中应避免熬夜,并注意休息,还应注意饮食清淡,适量吃西红柿、黄瓜、白菜等蔬菜和鸡蛋、牛奶、猪肉等食物,为机体提供充足的营养物质。此外,还可适当运动,如慢跑、游泳等,以提高身体素质,也有助于延缓射精时间。
2.性生活时转移注意力:在进行性生活时可通过提肛动作来锻炼盆底肌功能,在快要达到高潮时憋住气,然后缓慢地将精液挤回尿道中,也可以降低龟头敏感度,从而延长性生活的时间。另外还可以采用女上位的方式进行同房,由于女性更容易获得性兴奋,所以也能够帮助男性逐渐克服早泄的问题。
3.规律性生活:平时可适度进行自慰,当感到即将射精时停止刺激,稍候片刻再继续,如此反复即可较好地提升男性的控精能力,有助于改善上述症状。
4.药物治疗:对于存在严重神经衰弱的人群而言,可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,此类药物均能抑制人脑内5-羟色胺的重吸收,增强中枢神经系统对射精的控制力,从而起到延迟射精的作用。
5.物理治疗:部分人群也可采取行为疗法,即性感集中训练法,由医师向患者系统传授有关性知识,消除患者的焦虑及恐惧心理,使其掌握基本的性技巧,进而使夫妻双方都能从性活动中获得满足感,也能有效延长性生活的时间。
除此之外,还需保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑等不良情绪。若上述措施效果不佳,应及时就医检查并进行针对性处理,以免影响身体健康。
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