发现精子量少了怎么办

发现精子量少了可以通过调整饮食、适当运动、戒烟戒酒、避免久坐、药物治疗等方式进行改善。
1.调整饮食：患者平时可以多吃一些富含锌元素的食物，比如牡蛎、生蚝等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助提高精子质量的作用。
2.适当运动：在日常生活中，患者也可以根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强自身的体质，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3.戒烟戒酒：如果长期吸烟酗酒可能会导致精子的质量下降，所以在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要抽烟喝酒，以免影响到身体健康。
4.避免久坐：由于长时间坐着会导致局部血液循环不畅，从而引起精子数量减少的情况发生。因此建议男性需要避免久坐，可每隔一段时间就起身活动一下，以缓解不适症状。
5.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则可以在医生指导下使用五子衍宗丸、金匮肾气丸等中成药进行调理，有助于改善精液少的症状。
若出现其他不适，应及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

男性在备孕期间发现自己精液中的精子数量减少时，应积极寻找原因，并进行针对性处理。若为性生活过于频繁等非病理性因素导致，则需注意节制同房次数，以帮助改善症状。而若是附睾炎、前列腺炎、精囊炎以及睾丸癌等器质性疾病所致，则需要遵医嘱使用抗生素类、抗肿瘤类药物等予以治疗。
1.性生活过于频繁：如果男性近期频繁进行性行为，可能导致精子大量消耗，进而出现上述情况，还可伴有射精乏力等症状。此时建议适当控制性生活的频率，待机体恢复后一般可恢复正常。
2.附睾炎：多由细菌感染等因素引起，常表现为阴囊肿胀、疼痛及发红等不适症状。经确诊后患者可在医生指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。当炎症消退后，男性精子数量也会逐渐恢复正常。
3.前列腺炎：可能与久坐、长时间憋尿等因素有关，患病期间由于局部存在炎症刺激，可能会对生殖系统造成影响，从而会导致体内精子数量变少。此外，还可能出现排尿不畅、会阴部胀痛等症状。明确诊断后患者应在专业医生的指导下应用盐酸环丙沙星片、左氧氟沙星片等药物进行治疗，以促进病情恢复。
4.精囊炎：通常与不洁的性生活以及邻近器官发生炎症等因素有关。患病期间由于炎症因子不断侵袭精囊组织，也可诱发男性精子数量明显减少的情况，还会伴随血精、射精疼痛等不良反应。一旦确诊，患者应遵医嘱选择注射用青霉素钠、硫酸庆大霉素颗粒等药物进行治疗。
5.睾丸癌：属于男科常见的恶性肿瘤疾病，随着肿瘤体积的增大，会对周围组织造成压迫，甚至会影响睾丸功能，导致精子生成障碍，所以会出现精子量较少的现象。临床上主要以手术切除为主，术后配合放疗或者化疗辅助治疗。
除此之外，也可能与急性附睾炎、慢性附睾炎、睾丸扭转等情况有关。若无法自行判断，建议及时到医院泌尿外科就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

男性在备孕期间发现精液中精子数量减少时，需要及时前往医院进行相关检查。通常情况下可以通过一般治疗、补充微量元素、避免不良习惯、药物治疗以及手术治疗等方法来帮助改善。
1.一般治疗：如果是因为精神压力过大导致的精子质量下降，此时需要注意放松心情，保持良好的心态，并注意多休息，不要过于劳累。
2.补充微量元素：若患者体内缺乏微量元素锌、硒等营养物质，则可能会出现精子生成障碍的情况，进而会导致精子数量减少。此时可以适当进食牡蛎、生蚝等食物来补充微量元素锌，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌颗粒、富马酸亚铁片等药物来补充微量元素硒。但要注意的是，在补充微量元素之前应先到医院做相应的检查，明确自己缺什么再对症补充。
3.避免不良习惯：日常生活中应注意戒烟、限酒，以免酒精影响睾丸功能，从而降低精子的质量和存活率。同时还要少熬夜，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于提高精子质量和活力。
4.药物治疗：如果是由于附睾炎、前列腺炎等原因引起的，可以在医生指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗感染药物来进行治疗。
5.手术治疗：对于梗阻性无精症或者输精管堵塞所引起的现象，则可能需要通过输精管复通术或者是精索静脉结扎术等方式来进行治疗。
此外，建议患者平时也要注意个人卫生清洁，勤换洗内裤，以免因细菌滋生而造成炎症感染。若上述方式效果不佳，则需及时就医诊治，以免延误病情。

正常男性精液中每毫升至少有两千万个精子，每次射精量为2-4ml。如果每次的射精量少于1.5ml，则称为精液稀释症，可能与性生活过于频繁、慢性前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等疾病有关。
若出现上述情况，并伴有其他不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1.性生活过于频繁：若患者平时性生活次数过多，会导致体内精液大量消耗，从而引起这种情况发生。此时应注意节制性生活，保持规律的生活作息习惯，通常会逐渐改善。
2.慢性前列腺炎：多由细菌感染导致，炎症刺激可影响生精上皮功能，导致精液稀释，还可伴随尿频、排尿困难等症状。可在医生指导下服用盐酸环丙沙星片、阿奇霉素分散片等药物抗感染治疗。
3.睾丸炎：常由病原体感染所致，炎症因子可对生殖器官造成损伤，严重时会影响男性的生育能力，进而出现此现象。可以遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、左氧氟沙星片等抗生素类药物进行抗感染治疗。
4.精囊炎：是发生在精囊内的炎症，主要由大肠杆菌感染所导致，会引起血精、疼痛、发热等症状。可以在医生的指导下应用诺氟沙星胶囊、氨苄西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
5.附睾炎：主要是由细菌及淋球菌感染引起的，也可继发于腮腺炎病毒或其他病毒感染。会出现高热、寒战、阴囊肿胀、触痛明显等症状。可以遵医嘱使用青霉素V钾颗粒、罗红霉素分散片等药物进行抗感染治疗。
此外，还可能是急性膀胱炎、泌尿系统结石等因素引起的。建议患者日常注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。

男性正常精液中一般含有20-30毫升的液体，如果出现发现精子量少的情况，可能是性生活过于频繁、长期禁欲导致，也有可能是附睾炎、前列腺炎、精囊腺病变等疾病因素所致。建议及时前往医院就诊检查，并针对不同病因进行治疗。
1.性生活过于频繁：对于有规律性生活的男性而言，在短时间内频繁进行性生活，则容易使精液被快速排出体外，从而减少精液中的精子数量。此时需要避免过频的性生活，待精液恢复正常后，相关症状也会随之缓解。
2.长期禁欲：若长时间不射精，可造成精子在精囊储存过多，进而引起精液稀薄或者精子密度降低等情况发生。因此平时一定要注意适当安排性生活，以促进精子生成和成熟，有助于改善精子质量。
3.附睾炎：可能与细菌感染等因素有关，患病期间由于炎症刺激而导致局部充血、肿胀，严重时还可能会对生精上皮产生影响，导致死精子增多以及活力下降，还会伴有阴部疼痛不适等症状。确诊以后应当使用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等。
4.前列腺炎：多由细菌感染所引发，会对生殖系统带来严重影响，不仅会导致精子量变少，还可诱发排尿异常、会阴部胀痛等表现。对此应遵医嘱应用抗感染药物治疗，比如盐酸环丙沙星片、头孢克洛颗粒等。
5.精囊腺病变：例如精囊腺炎，发病原因与细菌感染等因素有关，会造成精囊局部组织损伤及充血，甚至会导致精囊黏膜糜烂，引起小血管破裂出血，表现为下腹部坠胀感、排尿困难、射精疼痛等，同时还会影响精液分泌而减退。确诊后主要给予抗菌素类药物进行治疗，例如青霉素V钾片、罗红霉素分散片等。
此外，还有其他的可能性疾病，比如急性睾丸炎、慢性睾丸炎、隐睾症、曲细精管发育不全等，均可导致上述情况。日常生活中也要做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，以免加重病情。