得了肾结石能吃什么

对于患有肾结石的患者，在饮食上可以吃富含维生素、膳食纤维的食物以及低嘌呤食物、低钙质食物、低草酸盐食物等。
1.富含维生素、膳食纤维的食物：比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够促进胃肠道蠕动，有利于排便。
2.低嘌呤食物：常见的有鸡蛋、牛奶等，由于尿酸是通过肾脏代谢排出体外，如果摄入过多高嘌呤的食物，则可能会导致病情加重。因此要避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等。
3.低钙质食物：例如大豆、燕麦等，以免增加体内钙离子浓度，引起新的结石。
4.低草酸盐食物：包括菠菜、花生等，因为草酸在体内积累会导致草酸盐结石复发，所以应尽量减少此类食物的摄入。
5.其他情况：肾结石患者平时还要注意多喝水，能够冲刷尿道，有助于将较小的结石排出。必要时也可以遵医嘱服用排石颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。
另外，如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊并配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。日常生活中要注意保持良好的心态，同时还需要定期复查，以了解病情的发展情况。

如果患者患有肾脏疾病而出现尿液中的某些成分浓度升高，从而形成结石。对于此类情况，在饮食上要多加注意，建议以低嘌呤、低草酸盐、低钙、低蛋白和低钠的饮食为主。
1.低嘌呤：如动物内脏、海鲜等食物中含有的嘌呤较高，食用后可能会导致体内尿酸水平增高，诱发或者加重痛风性肾病以及尿酸性肾石病的情况发生。因此在日常生活中应避免进食高嘌呤类的食物，比如鸡肝、猪心、带鱼等。
2.低草酸盐：因为草酸盐是形成草酸钙结石的主要物质之一，所以平时应该少吃菠菜、甜菜、花生、巧克力、草莓、浓茶等富含草酸盐的食物。
3.低钙：牛奶、豆制品、海产品等食物中含有较高的钙元素，容易增加患肾结石的风险，因此建议尽量减少摄入量。
4.低蛋白：蛋白质会加速人体内的钙质含量增加，尤其是植物蛋白，例如大豆及豆制品，因此建议适量吃鸡蛋、瘦肉等优质蛋白。
5.低钠：过多地摄入钠会导致水分从细胞外进入组织间隙，引起水钠潴留，促进晶体相关疾病的发展，因此建议少吃过咸的食物，如腊肠、榨菜、泡菜等。
此外，患者还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素C、钾、镁等矿物质，有助于预防结石复发。同时还要多饮水，每天喝水量保持在2000-3000ml，可以稀释尿液，降低尿液中有害物质的浓度，防止结石生成和(或)促使较小结石排出。必要时还可遵医嘱使用排石药物进行治疗，如双氢克尿噻片、吲哚美辛胶囊等。若病情较为严重，则需及时通过手术的方式进行处理。

如果患者患有肾脏疾病而出现的结石，则可以吃小米粥、鸡蛋羹等食物。若患者存在泌尿系统感染性疾病而导致的结石则不能吃含钙高的食物。
1.小米粥：由于小米中含有较多的膳食纤维以及多种矿物质元素，如铁、磷、镁等，在一定程度上能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进肠道蠕动的作用，对于病情恢复有一定的帮助作用。
2.鸡蛋羹：因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及维生素等成分，适当食用以后能够补充身体所需的营养，而且也不会加重病情的发展。
3.含水分多的食物：比如西瓜、梨子等，这些水果中含有的水分相对比较多，也容易被人体吸收和消化，同时还可以加速体内新陈代谢，有助于小颗粒结石排出体外。
4.含钙少的食物：例如牛奶、豆浆等，此类饮品中的钙含量比较低，不会导致病情进一步发展，所以是可以适量饮用的。
5.含钙高的食物：如果是膀胱输尿管反流或者是前列腺增生等原因引起的结石，此时是不建议吃的，因为其中含有大量的钙质，可能会增加结石体积，不利于疾病的控制。
除此之外，也可以适当进食富含维生素C、高蛋白类的食物，比如猕猴桃、瘦肉等，对身体健康有一定的好处。但要避免摄入草酸盐含量较高的食物，比如菠菜、浓茶等，以免加重病情。必要时需要及时就医治疗，以免延误病情。

如果患者患有肾脏疾病而出现尿酸盐、草酸盐等晶体形成并堆积在肾脏内，则可诱发肾结石。当患者的泌尿系统发生堵塞时，可能会引起排尿困难等症状。若经确诊，建议及时前往医院进行治疗，在医生指导下通过药物或者手术等方式改善症状。
1.多饮水：由于水是人体中基本的成分之一，所以日常生活中应保证每日足够的水分摄入，以帮助排出体内的废物和毒素，并稀释尿液中的有害物质，降低患肾结石的风险。
2.牛奶：对于存在肾结石的患者而言，可以适当食用低脂乳制品，如牛奶等。此类食物富含钙质，且易于消化吸收，有助于维持骨骼健康，同时也有助于预防骨质疏松症的发生。
3.柑橘类水果：如橙子、柠檬等，这些水果含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，能够促进身体的新陈代谢，有助于清除体内多余的废物和毒素，从而减少肾结石的形成。
4.绿叶蔬菜：常见的有菠菜、油麦菜等，这类食物中含有大量的纤维素和抗氧化剂，可以帮助排除体内的自由基，防止结石的进一步发展。此外，它们还富含各种营养素，包括钾、镁和维生素K等，有助于维持身体健康。
5.坚果：如核桃、杏仁等，这些食物富含健康的脂肪、蛋白质和其他必需的营养素，有助于保持肌肉和组织的正常功能。而且，它们也具有一定的利尿作用，对缓解肾结石的症状有一定的辅助效果。
需要注意的是，上述食物仅作为参考，并不能完全替代医生的指导和建议。因此，建议患者在饮食方面要注意适量，避免过量摄入某些特定的食物，以免影响病情恢复。另外，如果出现其他不适症状，应及时就医检查。