手腕一用力或旋转就疼多久能好

手腕一用力或旋转就疼一般1-2周能好。如果疼痛持续时间较长或者症状加重，则建议患者及时就医。
手腕在用力或旋转时出现疼痛感可能是过度劳累、外伤等原因引起的。若没有明显的组织损伤，在经过适当的休息后通常能够逐渐恢复，大多需要1-2周的时间。在此期间应注意避免剧烈运动和过度使用腕部力量，以免影响病情的恢复。
但如果患者的局部受损严重，并且出现了红肿、活动受限等症状，则说明可能存在骨折的情况。此时单纯通过休息可能无法使疾病得到有效的控制，还需要遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。必要时也可以遵医嘱通过手术的方式进行处理，如内固定术、切开复位术等。
另外，部分人群也可能是由于类风湿关节炎、腱鞘炎、滑膜炎、骨性关节炎等疾病导致的。此类患者需积极就诊明确诊断并进行针对性治疗。

手腕一用力或旋转就疼一般1-2周可以恢复。如果疼痛持续时间较长或者不见好转，则建议患者及时就医。
若患者的病情较轻，并且自身恢复能力较强，通常在积极治疗后，症状会得到明显改善，可能需要1周左右的时间。但如果患者的病情比较严重，而且没有积极配合医生进行治疗，可能会导致疾病状态进一步加重，从而延长病程，此时则可能需要2周左右的时间才能恢复。
出现上述情况主要是因为腕关节活动时，局部软组织受到牵拉引起的一种反应，属于正常现象。当肌肉、肌腱等结构被过度使用时，就会产生一定程度的劳损和损伤，进而引发疼痛感。可以通过制动休息的方式进行缓解，在此期间避免做剧烈运动以及重体力劳动。
另外，还可以通过冰敷、热敷等方式来促进局部血液循环，在一定程度上也能够有效减轻不适症状。必要时也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

手腕一用力或旋转就疼一般在1-2周就能好。若疼痛持续存在，则可能与外伤、腕管综合征、腱鞘炎等疾病有关。
如果患者的手腕部位受到外力的撞击或者是过度劳累引起的局部软组织损伤，就会出现红肿、疼痛等症状，在休息一段时间之后就能够慢慢的好转，并且也不会对身体健康造成影响。但若是患有腕管综合征或者腱鞘炎等疾病所引起时，则需要及时去医院进行详细检查，可以在医生指导下使用活血化瘀类的药物进行治疗，比如云南白药气雾剂、麝香壮骨膏等，必要时也可以遵医嘱通过针灸穴位刺激的方式辅助改善病情。通常情况下在积极治疗后，症状会得到明显缓解，所需要的时间因人而异，可能为1周左右，也可能为2周甚至更久。
另外，在恢复过程中要做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意饮食清淡，尽量以清淡食物为主，不要吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。

手腕一用力或旋转就疼，通常1-2周可以恢复。如果疼痛持续时间较长或者不见好转，则建议前往医院进行检查，明确具体原因后采取针对性措施。
如果是过度劳累、姿势不良等导致的局部肌肉劳损，一般经过休息、热敷按摩等方式处理后即可缓解。但如果存在外伤史，如扭伤、撞击等，需及时到医院就诊，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，以减轻炎症反应和止痛。此外，还需要排除是否存在腕管综合征、类风湿关节炎、骨性关节炎以及骨折等问题，并在专业医生指导下选择合适的治疗方法，如遵医嘱服用塞来昔布胶囊、醋酸泼尼松龙注射液等药物，必要时可能还需行手术修复。
日常生活中要注意避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时也要注意保暖，防止受凉而影响病情恢复。