牙结石是怎么引起的怎么处理

牙结石可能是由食物残渣积聚、牙菌斑、长期吸烟、长期饮酒、口腔卫生不良引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.食物残渣积聚
食物中的糖分和细菌在口腔内发酵产生酸性物质，导致牙齿表面脱矿，形成牙菌斑。如果不及时清洁口腔，就会导致牙菌斑逐渐钙化形成牙石。
2.牙菌斑
牙菌斑是由于口腔内的细菌附着在牙齿表面形成的生物膜，其中包含多种产酸菌和产碱菌，这些菌群可以分解食物残渣并产生有机酸，进而使牙釉质脱矿而形成龋洞。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助去除牙菌斑，减少牙结石的形成。
3.长期吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质会导致口腔黏膜炎症，增加牙菌斑的形成速度。戒烟是预防牙结石的有效方法之一，可通过替代品疗法、行为疗法等非药物干预方式实现。
4.长期饮酒
酒精可抑制唾液分泌，降低口腔的自洁作用，促进细菌繁殖，从而加重牙菌斑的沉积。建议适量饮酒或戒酒以改善口腔健康状况。
5.口腔卫生不良
口腔卫生不良导致牙菌斑积累过多，未得到及时清理，随着时间推移会钙化形成牙石。正确的刷牙方法包括每天至少两次，每次两分钟以上，使用含氟牙膏，并配合牙线和漱口水进行彻底清洁。
针对牙结石的防治，建议定期进行口腔专业清洁，如超声波洁牙。同时，均衡饮食，避免高糖食品，有助于减少牙菌斑的形成。