颈椎间盘突出适宜游泳吗

颈椎间盘突出患者可适量游泳。
适量游泳能够促进全身血液循环，放松紧张的肌肉，有助于减轻症状，也有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。但是要注意水温不宜过高，以免引起血管扩张，加重不适感。
如果患者的病情处于急性发作期，则不建议游泳，以免导致疼痛加剧、肢体麻木等症状进一步加重。
针对颈椎间盘突出的症状，在游泳时应选择合适的泳姿，并注意游泳时间不宜过长，以避免颈部负担增加而影响恢复。