颈椎间盘突出能否军训锻炼

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症患者一般不能进行军训锻炼。

颈椎间盘突出症可能是颈椎间盘发生退行性改变导致的，还有可能是长期不良的姿势或者是急性损伤的原因。患病以后容易导致局部的神经根受到压迫，从而导致患者出现颈肩部疼痛、上肢放射性疼痛等症状，病情严重的患者还可能会出现活动受限的情况。在军训锻炼的时候，患者的颈部会随着大幅度的运动，可能会对颈部造成牵拉，从而导致颈椎间盘突出的情况进一步加重，不利于病情的恢复，所以颈椎间盘突出症的患者一般不能进行军训锻炼。

如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，还可以通过牵引治疗的方式改善。在日常生活中，患者要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或伏案工作。如果出现不适症状时应及时前往医院就诊。

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症患者一般不能进行军训锻炼。

颈椎间盘突出症可能是颈椎间盘发生退行性改变导致的，还有可能是长期不良的姿势或者是急性损伤的原因。患病后容易导致颈部出现疼痛，还会伴有上肢麻木、无力等症状。军训锻炼是一种常见的军事训练方法，属于一种高强度的训练方式，可能会导致患者的颈椎受到一定的刺激，从而导致病情进一步加重，不利于病情的恢复，所以不建议患者进行军训锻炼。

如果患有颈椎间盘突出症，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，还可以通过牵引治疗的方式进行改善。在日常生活中要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或伏案工作。

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，该疾病患者一般能进行军训。

颈椎间盘突出症是指颈椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫颈神经根，从而导致颈部疼痛、上肢麻木、头晕等症状。军训时需要长时间低头，可能会导致颈椎间盘突出症加重，因此患者需要避免长时间进行军训。患者可以通过游泳、放风筝等运动缓解颈部不适症状。

另外，患者还可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。如果患者症状比较严重，通过药物治疗效果不佳，则需要通过手术进行治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头或者伏案工作。同时，患者还需要注意保持良好的坐姿，避免长时间低头。

轻度的颈椎间盘突出一般能军训；重度的患者则不能。
1.可以：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，只是出现了轻微的颈部疼痛、活动受限等症状，在经过积极治疗以后，症状已经得到了改善，则可以在医生指导下适当进行一些强度较低的运动，比如慢走、打太极拳等。同时还可以听从医生指导使用活血止痛胶囊、颈复康颗粒等药物辅助治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解不适的症状。
2.不可以：但如果患者的病情比较严重，出现了严重的头晕、头痛、四肢麻木等症状，则不建议做剧烈运动，以免加重病情。此类患者需要在医生指导下及时通过牵引的方式进行处理，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及重体力劳动，以免影响到恢复的效果。若期间出现明显不适，还需再次就医诊治。

轻度的颈椎间盘突出一般能军训；重度的患者则不能。
1.可以：如果患者的病情比较轻微，并且没有出现明显的不适症状，只是出现了颈部疼痛的现象，在经过积极治疗以后，病情恢复得比较好。在日常生活中，患者可以适当参加一些有氧运动，比如军训、慢跑等，能够促进全身血液循环，在一定程度上还可以达到缓解的目的。但是要注意的是，由于军训时需要进行剧烈运动，可能会导致头晕、头痛等症状加重，不利于身体健康。因此，此类患者是可以军训的。
2.不可以：但如果患者的病情较为严重，则不建议进行军训活动。因为军训通常会做一些抬头、低头的动作，容易使疾病进一步发展，甚至还会增加神经根型颈椎病的发生几率。所以此时是不建议做军训的。
对于存在颈椎间盘突出的人群来讲，平时要保持正确的姿势，避免长时间低头工作或者学习，以免加重病情。同时还要定期到医院复查，了解身体恢复情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。