牙龈萎缩了还能长出来

牙龈萎缩一般不能自行恢复。
牙龈萎缩主要是由长期不良的口腔卫生习惯导致的，而这些不良的习惯会导致牙周病的发生，进而引起牙龈萎缩。如果不及时改善口腔卫生，继续存在细菌感染，就会持续刺激牙龈，使牙龈进一步萎缩，甚至可能导致牙齿松动、脱落等问题。因此，牙龈萎缩通常无法自行恢复，需要通过专业的牙周疾病治疗来改善症状。
如果患者在萎缩的同时伴有炎症反应，则可能会出现局部红肿、疼痛等症状。因为当牙龈受到炎症刺激时，会充血水肿，从而引发上述不适表现。
针对牙龈萎缩的问题，建议定期进行口腔清洁，以减少菌斑和结石的积聚，并且要养成良好的刷牙习惯，避免使用过硬的牙刷或用力过猛刷牙，以免损伤牙龈。此外，还应定期到医院进行口腔检查和洁牙，早发现早治疗，预防牙周疾病的进展。

牙龈萎缩一般不能自行恢复。
牙龈萎缩主要是由长期不良的口腔卫生习惯导致的，而这些不良习惯会导致牙周病的发生和发展，进而引起牙龈萎缩。牙龈萎缩一旦发生，其组织结构已经受到损伤，难以自行修复。因此，牙龈萎缩需要通过专业的牙周疾病治疗方法来改善症状，如超声波洁治术、龈下刮治术等。
如果患者存在局部刺激物的存在，比如牙石或不良修复体，这些因素可能会加重炎症反应，导致牙龈红肿、出血等症状，并可能伴随牙齿松动。
在日常生活中，应定期进行口腔清洁，避免食物残渣滞留，以减少牙龈炎的发生风险。同时，建议定期到医院进行口腔检查和清洁，及时发现并处理口腔问题，有助于维护口腔健康。