手颈关节劳损疼痛怎么治疗

在临床上，引起手颈关节劳损疼痛的原因较多，如长期劳累、姿势不良等生理性因素。此外，还可能是颈椎病、腕管综合征、腱鞘炎、骨性关节炎等疾病导致的。建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。
1.长期劳累：若患者长时间使用手部工作，则可能会使局部肌肉过度紧张，出现疲劳感，甚至还会伴随酸痛症状。此时应注意休息，并通过按摩等方式缓解不适。
2.姿势不良：如果平时经常用手去提重物或者做某些动作，也有可能会导致局部软组织受到损伤，从而诱发疼痛的情况发生。一般可以通过适当热敷来改善，能够促进血液循环，在一定程度上也能够起到缓解的作用。
3.颈椎病：由于退变和老化等原因引起的椎间盘突出症可压迫神经根，导致手臂麻木、无力等症状，严重时还可伴有放射性疼痛。可在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
4.腕管综合征：通常是手腕部位韧带肥厚、狭窄造成正中神经受压而引发的症状，主要表现为手指发麻、刺痛等现象。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行改善，必要时也可以采取手术治疗的方式进行处理。
5.腱鞘炎：通常与慢性劳损有关，患病后会出现关节肿胀、活动受限等情况。可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体类抗炎药进行治疗，同时还可以配合超短波疗法辅助治疗。
除此之外，也不能排除是风湿性关节炎、类风湿关节炎等因素造成的。需要积极配合医生进行检查明确诊断，然后进行针对性治疗。另外，患者还需要注意多休息，短时间内避免继续干活。

在临床上，引起手颈关节劳损疼痛的原因较多，如过度劳累、受凉等生理性原因，以及外伤、腕管综合征、腱鞘炎等病理性原因。通常需要通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
一、生理性原因
如果长期使用电脑工作或者经常提拉重物，则可能会导致局部肌肉劳损，并且出现酸痛的情况。此时建议多注意休息，避免过度劳累，在一定程度上能够有效得到缓解。
二、病理性原因
1.外伤：若受到外界物体撞击或者是摔伤等因素，会导致局部软组织损伤，从而诱发疼痛、肿胀等症状发生。此时可以通过制动、冷敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
2.腕管综合征：通常是由于正中神经在腕管处受压所引起的疾病，会伴随手指麻木、疼痛等情况发生。患者可配合医生选择地塞米松磷酸钠注射液、泼尼松龙注射液等药物进行封闭治疗，还可以通过显微血管减压术的方式进行手术治疗。
3.腱鞘炎：常由慢性劳损、外伤等因素所致，会出现患处疼痛、活动受限等症状。此时可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等非甾体抗炎药来帮助控制症状，必要时可通过狭窄环切术等方式进行治疗。
4.其他情况：除上述常见情况外，若存在颈椎病也可能会引发不适症状，需完善检查后进行针对性治疗。此外，若是存在骨性关节炎也会造成这一现象，可遵医嘱应用氟比洛芬凝胶贴膏、玻璃酸钠注射液等药物治疗，同时日常应注意适当热敷以促进血液循环。
此类患者平时应做好保暖措施，尽量避免受凉，同时还应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于机体恢复。