肝内胆管结石的保养

肝内胆管结石的保养主要包括饮食调理、适当运动、作息调理、情绪调理、定期复查等。

1、饮食调理

患者应以低脂肪、低胆固醇的食物为主，如瘦肉、鸡肉、鱼肉等，还可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，能够补充身体所需的营养，促进病情恢复。同时应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胆汁分泌，加重病情。

2、适当运动

患者平时也可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进体内脂肪的代谢，同时也可以促进胆汁的排泄，在一定程度上能够缓解病情。但要注意避免剧烈运动，以免导致肝内胆管结石的情况加重。

3、作息调理

患者平时要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时还要注意保持充足的睡眠。

4、情绪调理

患者还要注意保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑，以免导致机体代谢紊乱，从而加重病情。

5、定期复查

患者还要注意遵医嘱定期复查，可以在医生指导下通过腹部B超检查、CT检查等方式明确病情变化。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

此外，患者还要注意戒烟戒酒，避免暴饮暴食等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。