颈椎间盘突出并l56椎管狭窄

颈椎间盘突出并I56椎管狭窄，多考虑是不良生活习惯造成的，也可能与颈部受凉、颈椎病、骨质增生、颈椎管狭窄症等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。

1、不良生活习惯

如果在平时长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，从而出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，如果没有得到及时有效地治疗，甚至会导致颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄。因此要保持良好的坐姿，也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、颈部受凉

如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使颈部受到刺激，从而出现颈肩部疼痛、活动受限等症状，如果没有得到及时有效地治疗，甚至会导致上述情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。

3、颈椎病

随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变的情况，如果长时间保持一个姿势，可能会导致颈椎病，从而出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，如果没有得到及时有效地治疗，甚至会导致上述情况。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行改善。

4、骨质增生

若患者长期劳损或者是受到风寒可能会引起骨质增生，若骨质增生压迫神经或者是脊髓就可能会引起上述情况。对于骨质增生体积较小的患者，可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。而对于骨质增生体积较大的患者，可遵医嘱通过手术的方式进行治疗。

5、颈椎管狭窄症

随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变的情况，如果长时间保持一个姿势，可能会导致颈椎管狭窄症，从而出现四肢麻木、无力等症状。对于症状比较严重的患者，甚至会出现大小便障碍、瘫痪等情况。患者可以通过颈部支架进行固定，也可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

日常生活中患者要注意休息和保暖;避免过度劳累;适当进行体育锻炼;注意饮食清淡;避免辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状建议及时就医治疗。

颈椎间盘突出并L56椎管狭窄，一般是指颈椎间盘突出症合并L5/S1椎管狭窄。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕头痛等症状。建议患者及时就医治疗。

颈椎间盘突出症多考虑与颈椎退行性病变有关，但也不排除是慢性劳损、外伤等原因引起的。而腰椎管狭窄是指各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊、脊髓或神经根，导致相应神经功能障碍的一类疾病。如果患者同时患有颈椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，可能会加重颈椎的负担，从而引起上述情况。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以遵医嘱配合针灸、红外线照射等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行处理。

在日常生活中，患者要注意做好保暖工作，避免着凉。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。