颈椎椎间盘突出一般可以按摩委中穴、合谷穴、昆仑穴、后溪穴、阿是穴等穴位,可以缓解颈椎不适的症状。
1、委中穴
委中穴位于膝后区,腘窝横纹的中点。按摩此穴位可以起到舒筋活络、凉血止血的作用,对于腰背疼痛、下肢痿痹等病症具有一定的缓解作用。
2、合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处。按摩此穴位可以起到清热解表、镇静止痛的作用,对于颈项强痛、发热等病症具有一定的缓解作用。
3、昆仑穴
昆仑穴位于足部外踝后方,外踝尖与跟腱之间的凹陷处。按摩此穴位可以起到安神定志、清热利湿的作用,对于头痛、目赤肿痛等病症具有一定的缓解作用。
4、后溪穴
后溪穴位于手部尺侧,第五掌指关节后尺侧的远侧端,第5掌骨桡侧缘的凹陷处。按摩此穴位可以起到舒筋活络、清热散风的作用,对于颈项强痛、肩臂疼痛等病症具有一定的缓解作用。
5、阿是穴
阿是穴是指在手或脚上的某个特定位置上,通过按摩或按压而引起轻微疼痛的穴位,属于经外奇穴。患者可以在医生指导下使用阿是穴进行治疗,可以辅助改善颈椎病引起的颈部疼痛症状。
需要注意的是,上述穴位需由专业的医生进行操作,以免自行操作不当,引起不适症状。如果患者的不适症状比较严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。
颈椎椎间盘突出一般可以按摩曲池穴、合谷穴、肩井穴、风池穴、天柱穴等穴位,可以缓解颈椎病的症状。
1、曲池穴
曲池穴位于肘部,在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。患者适当按摩曲池穴,可以起到舒筋通络、清热解表的作用,对于颈椎病引起的颈部疼痛、上肢麻木等症状有一定的缓解作用。
2、合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处。患者适当按摩合谷穴,可以起到止痛、活血化瘀的作用,对于颈椎病引起的头痛、头晕等症状有一定的缓解作用。
3、肩井穴
肩井穴位于大椎穴与肩峰端连线的中点。患者适当按摩肩井穴,可以起到舒筋活络、清热散瘀的作用,对于颈椎病引起的颈部疼痛、活动受限等症状有一定的缓解作用。
4、风池穴
风池穴位于颈后部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。患者适当按摩风池穴,可以起到舒筋活络、醒脑安神的作用,对于颈椎病引起的颈部疼痛、头晕等症状有一定的缓解作用。
5、天柱穴
天柱穴位于颈后区,横平第2颈椎棘突上际,后发际上1.3寸。患者适当按摩天柱穴,可以起到舒筋活络、活血通络的作用,对于颈椎病引起的颈部疼痛、活动受限等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是,上述穴位需由专业的医生进行按摩治疗,以免自行操作不当,引起不适症状。如果患者病情比较严重,建议及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。
颈椎椎间盘突出症董氏奇穴一般可以按摩颈椎椎间盘突出症穴位,但是只能够起到辅助治疗的作用,并不能够彻底治愈疾病。患者还需要结合其他治疗方法进行治疗。
颈椎椎间盘突出症是一种比较常见的疾病,可能是因为不良的生活习惯、颈椎间盘退行性病变、外伤、颈椎发育性椎管狭窄等原因导致。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。按摩颈椎椎间盘突出症穴位,能够加速局部的血液循环,对于缓解颈椎椎间盘突出症引起的疼痛、上肢麻木等症状有一定的作用。但是按摩只能够起到辅助治疗的作用,如果患者的病情比较严重,还需要及时到医院进行就医。
如果患者出现颈椎椎间盘突出症,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。如果患者出现上肢麻木的情况,可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。如果患者病情比较严重,通过服用药物的方式效果不佳,还可以通过颈椎前路减压融合术、后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗。在日常生活中,患者应避免长时间低头或伏案工作,注意劳逸结合,可以适当进行运动锻炼,如游泳、羽毛球、八段锦等。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
颈椎椎间盘突出在董氏奇穴中称为“项脱”,是指因长期低头工作、学习等导致颈部肌肉紧张而引起颈椎椎间盘突出的一种疾病。治疗以放松颈后方的竖脊肌为主。
1.项外侧:在外角下2寸,即在外眼角平齐向下量4横指宽,在外角连线与纵线交点处即是项外侧穴位。针灸此穴位可缓解颈部僵硬,改善头晕目眩的症状。
2.风池:位于胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。针灸此处具有疏风清热、通络止痛的作用。
3.天柱:在头部后部,后发际正中直上1.5寸,枕骨隆起直下方的凹陷处。针灸该穴位可以疏通经络,调和阴阳。
4.肩井:在肩胛区,第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。针灸此处有舒筋活络、祛瘀消肿的功效。
5.腕骨:在腕背侧远端,尺侧,在阳溪与小陵连线上,腕横纹上方0.5寸。针灸此处能起到舒筋散寒的效果。
此外,还可以取曲池、合谷、翳风、列缺、太冲等穴位进行辅助治疗。患者可在医生指导下选取上述穴位进行针刺、艾灸或者按摩,通过刺激穴位达到舒筋活血、通络止痛的目的。建议日常生活中保持正确的姿势,避免长时间低头伏案工作、看书,以免加重病情。
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