子宫内膜厚怎么治疗调理18mm

子宫内膜厚治疗可采取生活方式调整、饮食疗法、激素疗法、中药调理、子宫内膜切除术等措施。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如均衡饮食、规律运动等来调节内分泌状态，从而影响子宫内膜厚度。适用于轻度子宫内膜增生患者，旨在辅助管理病情发展。
2.饮食疗法
合理搭配膳食结构，减少高雌激素食物摄入，增加富含维生素E及纤维素食品比例。可作为辅助手段用于减轻症状，适合于希望从日常饮食中改善情况者。
3.激素疗法
使用外源性激素如孕酮类药物干预体内激素水平异常现象发生机制。针对子宫内膜过厚且伴有功能性出血等情况时采用；长期服用需监测副作用风险。
4.中药调理
根据个体差异开具个性化处方，通常包括益母草、当归等中药材以达到调经止血效果。对于存在月经不调等问题导致子宫内膜增厚者有较好效果；注意观察是否有过敏反应发生。
5.子宫内膜切除术
在医生指导下选择合适的手术方案，在全麻下进行宫腔镜下子宫内膜电切术。如果保守治疗无效或者怀疑恶变可能，则需要考虑行此手术。术后应严格遵循医嘱恢复，并定期复查。
子宫内膜厚是一种常见的妇科疾病，建议患者平时要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，保持局部清洁干燥。同时还要适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。