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冬泳会得风湿病吗

2023-12-11 12:52:33 4726人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

冬泳可能增加患风湿病的风险,但并非所有人都会因此患病。
冬泳会导致人体处于寒冷刺激下,使交感神经兴奋性增高,促进肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增多,这些激素具有收缩血管的作用,此时毛细血管收缩,血液循环减慢,血液黏稠度升高。若未做好保暖工作,则容易诱发或加重风湿病症状。
除了个人体质因素外,环境温度也是影响因素之一。当环境温度较低时,可能导致肌肉过度紧张,从而引起关节僵硬和疼痛。
对于存在潜在健康风险的人群,特别是老年人和有既往疾病史者,建议在专业指导下开展冬季户外活动,并采取适当的保暖措施以减少不适发生。

2023-12-11

冬泳可能会增加患风湿病的风险,但并非所有人都会发生。
冬泳时冷水刺激会导致血管收缩、肌肉紧张,长期如此可能会影响血液循环,诱发或加重关节炎等疾病。此外,冬泳过程中机体处于应激状态,易导致免疫力下降,使身体更容易受到感染,进一步增加患病风险。
患有类风湿性关节炎的人群在冬季游泳时尤其需要注意保暖,并且避免长时间待在冷水中。
因此,在冬泳前应做好充分准备活动,以减少受伤风险;同时注意保持适宜水温和游泳时间,以免过度疲劳或受凉而影响健康。

2023-12-18
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