颈椎间盘突出适合睡几厘米的枕头

颈椎间盘突出适合睡荞麦枕头、羽绒枕头、乳胶枕头、记忆海绵枕头、高级记忆棉枕头，可以缓解颈椎间盘突出引起的不适症状。

1、荞麦枕头

荞麦枕头是用荞麦壳做枕芯填充物，荞麦壳是一种天然的纤维类材质，荞麦壳的透气性比较好，荞麦壳填充物可以对颈椎起到一定的支撑作用，能够缓解颈椎间盘突出引起的颈椎酸胀、疼痛等症状。

2、羽绒枕头

羽绒枕头是用羽绒制作而成的枕头，具有较好的透气性，能够缓解颈椎间盘突出引起的颈椎疼痛、僵硬等症状。

3、乳胶枕头

乳胶枕头是用乳胶制作而成的枕头，乳胶枕头的吸湿性和透气性都比较好，可以缓解颈椎间盘突出引起的颈椎不适症状。

4、记忆海绵枕头

记忆海绵枕头是用海绵制作而成的枕头，具有较好的弹性，可以缓解颈椎间盘突出引起的颈椎疼痛、僵硬等症状。

5、高级记忆棉枕头

高级记忆棉枕头是用高级记忆棉制作而成的枕头，具有很好的透气性，能够缓解颈椎间盘突出引起的颈椎酸胀、疼痛等症状。

需要注意，建议患者选择合适的枕头，避免枕头过高，也需要避免枕头过低，以免导致颈椎出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。