骨质增生对人的身体严重吗

骨质增生通常发生在中老年人群中，是人体衰老的一种正常生理现象，一般不严重。
骨质增生主要是由于年龄增长引起的机体老化所致，属于正常的生理现象，不会引起明显的不适症状，也不会影响患者的日常活动范围，因此并不严重。但若患者存在局部血液循环障碍的情况，可能会诱发该疾病的发生，此时则比较严重，需要积极配合医生进行针对性的治疗。
骨质增生还可能与遗传因素、长期过度使用关节等因素有关，这些因素导致软骨退变加速，进而引发骨质增生。如果出现疼痛或功能受限等症状，则表明病情较为严重。
针对骨质增生，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时可适当摄入富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油和牛奶等，有助于骨骼健康。