胳膊风湿怎么洗手消毒好

胳膊风湿可以采取中药外敷、艾灸治疗、针灸疗法、热毛巾敷、口服非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.中药外敷
中医认为，风寒湿邪侵袭经络会导致关节疼痛，通过外敷具有祛风除湿功效的药材可以缓解症状。例如，将羌活、防风等中药材研磨成粉末后加醋调制，外敷于患处。上述药物适用于因风寒湿邪引起的关节肿胀、疼痛等症状。
2.艾灸治疗
艾灸可调节气血运行，促进局部血液循环，从而减轻胳膊风湿引起的不适症状。此方法常用于改善因气滞血瘀导致的手部麻木、活动受限等情况。
3.针灸疗法
针灸能够刺激穴位，调节体内气血平衡，缓解胳膊风湿病患者的肌肉紧张和疼痛。对于存在运动障碍但无皮肤破损者效果较好。
4.热毛巾敷
热毛巾敷可以增加局部血液循环，缓解胳膊风湿病患者因炎症而引起的红肿、疼痛等症状。主要针对急性期发作时使用，对慢性期恢复期不建议使用。
5.口服非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，达到镇痛、消炎的作用，有助于缓解胳膊风湿病患者的疼痛和肿胀。此方法适合长期服用以控制病情进展的情况。
在日常生活中，患者应做好保暖工作，以免加重不适症状。若病情持续未见好转，则需及时就医，在医生指导下采取针对性处理措施。