椎间盘突出颈椎行性变

椎间盘突出颈椎行性变，可能是不良的生活习惯、颈椎部位受凉、颈椎骨质增生、颈椎曲度变直、椎间管狭窄等原因所造成的。

1、不良的生活习惯

如果在平时长时间伏案工作，可能会使颈椎部位受到损伤，从而出现局部疼痛、颈椎活动受限等症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、颈椎部位受凉

如果不注意颈椎部位的保暖，导致局部受到凉气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至还会伴有颈椎僵硬的现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、颈椎骨质增生

这属于一种退行性病变，可能是年龄增大所造成的，也不排除是长时间低头玩手机所造成的。随着年龄的不断增长，会使颈椎部位的骨质发生增生，从而出现局部长有骨刺的情况，甚至还会伴有局部肿胀的症状。患者可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，也可以通过人工关节置换手术的方式进行改善。

4、颈椎曲度变直

如果存在颈椎曲度变直的情况，但是未得到及时有效的治疗，会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现颈椎疼痛、活动受限等症状。患者可以通过牵引治疗的方式进行改善，也可以通过颈椎前路减压融合术的方式进行治疗。

5、椎间管狭窄

椎间管狭窄可能是先天发育异常或者是退行性病变所导致的，可能会使椎间孔的范围变小，在一定程度上也有可能会压迫到神经，从而出现四肢麻木、头晕等现象。患者可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过颈椎前路减压融合术的方式进行治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免长时间伏案工作，也要避免进行剧烈运动。