长了脂肪瘤可以自己消除么

脂肪瘤一般不能自愈，也不会自行消退。

脂肪瘤是脂肪细胞异常增生所引起的良性肿瘤，其生长较为缓慢且具有一定的稳定性，极少发生恶变，但也不能自行消失。对于无症状的小型脂肪瘤无需治疗，定期观察即可；若瘤体较大或引起不适，则建议通过脂肪瘤切除术等方式进行处理。
针对较大的脂肪瘤，如果出现疼痛、压迫等症状或者影响日常生活，通常无法自行消失，需要考虑手术切除。
患者平时应关注脂肪瘤的变化情况，注意观察是否有增大、疼痛等不适症状，并定期复查以监测病情发展。此外，肥胖人群应注意控制体重，避免过度肥胖导致脂肪瘤增长过快。