结石一公分能不能排出来

结石一公分一般能自行排出。

结石一公分通常属于比较小的结石，此时通过多喝水、适当运动等方式促进结石移动，有助于结石自行排出。如果患者出现腰痛、尿频等症状，建议及时前往医院泌尿外科就诊，完善超声检查以评估结石的情况。

对于小于1厘米的肾结石，若形状规则且无梗阻风险，则可能通过增加水化量和适度运动自行排出。因为较小的结石由于体积相对较小，其移动性较强，更易随着尿液流动而排出体外。

在监测结石位置和大小的同时，应避免摄入可能导致结石形成的物质，如高钙或高草酸食物，并保持充足的水分摄入以促进结石排出。