备孕二年多都没有怀起

不孕不育是指夫妻双方在没有采取避孕措施的情况下超过12个月未能怀孕。

不孕不育可能由多种因素引起，包括但不限于输卵管堵塞、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、男性精子质量问题等。建议进行全面的身体检查，尤其是生殖系统的相关检查，以确定具体原因，并接受相应的治疗。对于原发性不孕不育，若排除器质性疾病，则可以考虑辅助生殖技术，如试管婴儿等。
如果女性年龄超过35岁，其生育能力会随着年龄的增长而下降，从而影响受孕概率。此外，精神压力过大或存在不良生活习惯也可能导致排卵异常，进而降低受孕几率。
总之，在备孕期间，双方应保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，同时注意调整饮食结构，保证营养均衡，适当增加运动量，有助于提高受孕成功率。