老是尿急尿频尿不尽怎么办

老是尿急尿频尿不尽可以考虑采取生活方式调整、中药调理、膀胱训练、盆底肌锻炼、抗胆碱药等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。

1.生活方式调整
患者需要养成良好的生活习惯，如定时排尿、减少咖啡因摄入等。此方法适用于那些由于生活习惯不良导致的尿频尿急症状。
2.中药调理
通过服用利水渗湿类中药来缓解尿频尿急的症状，比如茯苓、泽泻等。上述药物对于肾虚所致的小便频繁有较好的效果。但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
3.膀胱训练
膀胱训练涉及一系列行为策略，旨在增强膀胱控制能力，包括定时排尿和盆底肌肉练习。此方法适合于轻度至中度的尿失禁患者，以改善膀胱功能。
4.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常采用提肛运动的方式加强盆底肌肉力量，每日多次进行。此方法有助于提高尿道闭合压力，适用于因年龄增长等原因引起的尿频尿急情况。
5.抗胆碱药
抗胆碱药通过抑制乙酰胆碱的作用来减少膀胱收缩频率，从而改善尿频尿急症状。这类药物可用于治疗由神经源性膀胱炎等因素造成的尿频尿急现象。
在处理尿频尿急尿不尽的问题时，应首先排除泌尿系统感染或其他病理因素，并建议及时就医以便明确诊断。同时，避免过度饮水，特别是在睡前限制液体摄入量，以减少夜间的尿液产生。