俯卧撑增加性功能么

俯卧撑可能通过改善血液循环、增强肌肉力量以及提高神经系统功能来增强性功能。

进行俯卧撑时，身体处于一种紧张状态，此时心脏会加速跳动，血液流动速度加快，有利于阴茎充血，从而达到更好的勃起状态。同时，俯卧撑锻炼了手臂、胸部等部位的肌肉，这些肌肉在性生活中也起到了重要作用。此外，俯卧撑作为一种有氧运动，可以提高心肺功能，使人在进行高强度的性活动时更加持久。

需要注意的是，如果存在心血管疾病或高血压等基础健康问题，在进行俯卧撑前应咨询医生的意见，并控制好运动强度和时间。

总之，适量且规律地进行俯卧撑对于提升性功能有一定的帮助作用，但不宜过度训练以免造成身体损伤。建议在专业人士指导下进行锻炼，以确保安全有效。