宫寒能喝莲子心吗

宫寒的患者可以适量吃燕窝。

宫寒的患者通常会出现气血虚弱的情况，燕窝是一种滋补类的食物，其中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分，能够起到养血安胎的作用，从而达到调理子宫的效果。但是需要注意的是，如果对燕窝过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，宫寒患者平时要注意做好保暖措施，以免受风着凉后加重不适症状。
宫寒的患者还可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物改善病情。
宫寒患者在饮食方面应注意避免摄入过多生冷、刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等，以减少对机体的影响。