半月板二度损伤康复期

半月板二度损伤康复期可采取非甾体抗炎药、关节保护训练、肌肉强化训练、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的急性发作期，但不宜长期使用。
2.关节保护训练
关节保护训练旨在提高关节稳定性和灵活性，减轻运动时的压力。包括低冲击力活动如游泳和平衡练习。 适合膝关节功能恢复阶段，有助于促进软组织修复及关节功能恢复。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练可以增强大腿肌肉力量，支撑膝盖稳定性。例如：直腿抬高、侧卧外展腿等。 用于增加关节周围肌肉的力量和耐力，以支持受损的半月板。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，缓解炎症和疼痛。常用的药物有玻璃酸钠、曲安奈德等。 适用于缓解急性期的肿胀和疼痛，需在无菌条件下由专业人员操作。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并修复受损部位。 严重半月板损伤且保守治疗无效时考虑采用，需在麻醉下由外科医生执行。
除上述推荐的治疗方法外，患者还可根据医嘱服用营养软骨类药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等，有利于促进软骨细胞合成，从而达到辅助治疗的目的。