颈椎间盘突出肩颈酸痛

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症肩颈酸痛，可能是睡姿不当、长期伏案工作、颈椎退行性病变、颈椎管狭窄、颈肩肌筋膜炎等原因造成的，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、睡姿不当

如果患者睡觉时姿势不当，可能会导致局部的肌肉发生痉挛，从而伴随着局部酸痛的现象。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行缓解。

2、长期伏案工作

如果患者长期伏案工作，可能会导致颈椎部位受到损伤，也会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部酸痛的情况。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、颈椎退行性病变

随着年龄的增长，颈椎可能会出现退行性病变，从而导致局部的神经受到压迫，也会出现局部疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺分散片、谷维素片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引治疗的方式进行改善。

4、颈椎管狭窄

如果颈椎管狭窄的情况比较严重，可能会使局部的神经受到压迫，从而出现上肢麻木、无力等现象。患者可以通过颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗，也要注意术后的护理。

5、颈肩肌筋膜炎

如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠分散片等药物进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症肩颈酸痛可能是过度劳累、受凉、肌肉痉挛、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病等原因引起的。

1、过度劳累

如果患者长时间伏案工作或者低头玩手机，可能会导致颈部肌肉过度紧张，从而引起上述症状。建议患者注意休息，避免长时间伏案工作或者低头玩手机，可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解不适症状。

2、受凉

如果患者不注意自身保暖，颈部受到寒凉刺激后，可能会影响局部血液循环，导致肩颈部肌肉紧张，出现酸痛症状。患者应注意自身保暖，根据气温变化及时增减衣物，也可以通过按摩的方式进行改善。

3、肌肉痉挛

肌肉痉挛是由于各种原因引起的肌肉发生强烈的收缩的一种表现，多是由于剧烈运动或外伤等因素引起的。患者会出现肌肉自发强直性收缩的症状，同时还会伴有酸痛、紧绷感等不适症状。对于急性期肌肉痉挛的患者，可遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、巴氯芬片等药物缓解疼痛。

4、神经根型颈椎病

神经根型颈椎病是单侧或双侧脊神经根受刺激或受压所致，以颈脊神经根的感觉障碍和运动障碍为主要表现。患者主要表现为颈肩部疼痛及上肢放射性疼痛、麻木等症状。对于疼痛症状较严重的患者，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。此外，还可以配合营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B1片等。必要时还可考虑进行手术治疗解除脊神经的压迫情况。

5、脊髓型颈椎病

脊髓型颈椎病是一种以颈脊髓损害为主的颈椎病，可能与颈椎间盘退行性变、损伤以及椎节失稳等因素有关。临床上一般会表现为四肢无力、麻木、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松龙注射液、甘露醇注射液等药物进行治疗。必要时还可以通过颈椎间孔镜髓核摘除术等方式进行手术治疗。

除此之外建议在日常生活中保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，保持情绪稳定，避免过度紧张和压力过大。如果不适症状持续加重时，建议及时就医治疗。

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症肩颈酸痛可能是由于长期低头、急性扭伤、肌肉劳损、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病等原因所引起的。

1、长期低头

如果患者长期伏案工作或低头玩手机，可能会导致颈部肌肉过度紧张，从而引起上述症状。建议患者避免长时间低头，在工作或学习一段时间后，可以通过仰头、耸肩等方式放松颈部肌肉。

2、急性扭伤

急性扭伤通常是由于运动前热身不充分或者是运动过于剧烈所引起，会导致颈部肌肉出现损伤，从而引起上述症状。患者可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解疼痛症状。必要时也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

3、肌肉劳损

肌肉劳损通常是由于长时间保持一个姿势或重复一种动作所引起的，会导致颈部肌肉出现慢性损伤，从而引起上述症状。患者可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。

4、神经根型颈椎病

神经根型颈椎病通常是由于颈椎退变、椎间盘突出等原因所引起，会导致颈部神经根受到压迫，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。如果病情比较严重，还需要及时进行手术治疗，如颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等。

5、脊髓型颈椎病

脊髓型颈椎病是一种以颈脊髓损害为主要临床特征的颈椎病，与颈椎间盘突出症有关。临床上主要表现为四肢麻木无力、行走困难等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。必要时，患者还可以通过手术的方式进行治疗，如前路减压术、后路颈椎间盘突出切除术等。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时应及时前往医院就诊。

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症肩颈酸痛，可能是睡姿不当、颈椎病、肌肉劳损、颈肩肌筋膜炎、肩周炎等原因造成的，患者需要根据病因进行治疗。

1、睡姿不当

如果患者长期保持不良的睡姿，可能会使颈部肌肉长期处于紧张状态，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。因此患者要调整不良的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，有利于症状的改善。

2、颈椎病

随着年龄的增长，颈椎可能会出现退行性病变的情况，如果在此期间长期伏案工作，可能会使局部神经受到压迫，从而出现颈肩部位疼痛、上肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。

3、肌肉劳损

如果患者长期伏案工作，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，有利于症状的改善。

4、颈肩肌筋膜炎

长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症刺激，从而出现局部僵硬、疼痛等症状，特别是在触摸时，疼痛的症状会更加严重。患者可以遵医嘱服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以通过红外线烤电的方式进行处理。

5、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。

颈椎间盘突出引起肩颈酸痛的症状时，主要考虑与长时间姿势不良、退行性改变、外伤、炎症以及先天结构生长发育异常等因素有关。需要先明确具体的病因，再针对性地选择治疗方案。
1.长时间姿势不良：如果平时经常伏案工作或者玩手机，颈部后方的肌肉长时间处于被牵拉的状态，容易导致局部损伤，并可引发颈椎间盘突出症的情况出现，进而产生肩颈酸痛的表现。可以进行热敷、按摩等方法缓解不适症状，注意避免长时间保持低头姿势。
2.退行性改变：随着年龄的增长，部分人群在颈椎间盘部位易发生退变，椎间盘含水量下降，弹性减低，在活动的过程当中容易刺激周围组织并压迫神经根，从而诱发疼痛表现。可以选择运动康复的方法调节，配合磁热疗的方法治疗。
3.外伤：如果颈椎受到撞击之类的外力冲击，可能直接导致颈椎稳定性下降，甚至引发骨折脱位的问题，则会直接破坏颈椎的平衡状态而造成上述现象。针对轻微的损伤，如仅存在软组织挫伤者，通常积极遵医嘱使用活血化瘀的膏药，如活血止痛膏等药物治疗即可；若伴随严重损伤则需及时通过手术切开复位及内固定术等方式治疗。
4.炎症：在颈椎间盘的部位如果出现无菌性炎症，炎症因子持续释放可刺激末梢神经产生疼痛感，且因颈椎受压而导致不适感加重。对此应遵医嘱服用非甾体抗炎药，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
5.先天结构生长发育异常：对于本身骨骼生长发育异常的人群来说，由于关节突的位置偏移，所以也有可能会发生颈椎不稳的现象，当活动量比较大时，也可引发此情况的发生。一般可以通过佩戴矫形器的方法矫正，而对于情况比较严重的患者，则需要采用截骨融合内固定术等方法进行治疗。
除上述原因外，还可能是肿瘤导致。日常生活中要注意适当进行功能锻炼，防止病情复发。