颈椎间盘突出怎么逆转

颈椎间盘突出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、针灸治疗等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部区域，缓解压迫神经根的症状。对于轻度至中度的颈椎间盘突出患者有效。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿的作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到解热、镇痛及抗风湿的作用。适用于急性和慢性疼痛以及发热的对症治疗。但需注意胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
这类药物可以降低肌肉紧张度，间接减轻椎间压力，进而缓解症状。在急性期时可遵医嘱服用以放松颈部肌肉，改善局部血液循环。
4.神经营养药物
神经营养药物能够促进受损神经修复，有助于缓解因神经受压引起的不适症状。对于存在神经功能障碍者有较好的效果，但要在医生指导下用药。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解颈部肌肉紧张和疼痛。适合于辅助治疗颈椎间盘突出引起的颈项部酸胀、疼痛等症状。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应先咨询专业医师的意见，并完善相关影像学检查评估病情严重程度。

颈椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、牵引疗法、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。常用药物如布洛芬、萘普生等。 适用于轻度至中度的急性期症状管理。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、放松肌肉及减轻疼痛。 适合慢性期患者或术前术后康复阶段使用。
3.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量拉伸脊柱，间接减小椎间盘压力，可能有助于回纳突出部分。 一般在医生指导下定期进行，可作为保守治疗的选择之一。
4.椎间孔镜下微创手术
微创手术通过较小切口进入椎管内移除压迫神经根的间盘组织，达到直接减压的目的。 严重且持续的神经功能障碍或反复发作的剧烈疼痛时考虑应用。
5.针灸治疗
针灸可以调节神经系统和局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，对某些类型的颈椎病有效。 对于特定类型颈椎病引起的颈项部酸胀、疼痛等症状有较好效果。
需要注意的是，在接受任何治疗之前，应先排除其他潜在病因，并遵循医嘱调整生活习惯，如调整枕头高度、避免长时间低头玩手机等。